Как да се опира на мира към морето и с деца, huntermania
За да направите това за бла-го-ВРЕ-мъже, но ще насрочи ваканция на брега на морето - като празник. Най-доброто от честването на живот. Независимо от всичко!
След това. Също така по-рано, да се обсъждат със семейството си (или друг) всеки детайл от изпълнението на този празник. И едва след това да започне да го приложат.
Започваме с неща. Вземете най-важното. Тя ще: няколко бански костюми, тениски, шорти, чифт ултра-леки удобни обувки, шалове и глоба летене рокля за вечерни разходки. За прохладните вечери няма да забравя лесно сако. И само в случай, че огънят да вземете чадър.
Нещата трябва да бъдат изработени от естествени материи. И не забравяйте любимия. За теб, чувствайки им при допира с кожата, чувствах неизказана удоволствие.
Не се зареди! Без излишни украшения, както и умопомрачителните тоалетни. Дори любимата си грим с цялата си хитрост напусне дома си. Морето просто не толерира никакви Underpainting. Простотата и естественост - че автентичния си вкус и най-добрата украса на Вашата почивка.
И тогава, най-накрая, ние сме в морето.
Плувайте - както е планирано - отидете в най-подходящото време за къпане: рано сутрин, с от 6 до 11, или вечер, след пет.
Слънчеви бани - както съветват експерти - по-добре в движение. Отиди около ръба на вода. Стойка, обръщайки се към слънцето от едната страна, после от другата. Можете, разбира се, лъжа. Но трябва да се определят правилно: краката на слънце. Шапка, покриваща главата си, за да се предпази от горещите лъчи на кръвоносните съдове и коса.
Основното, което в този случай - не прекалявайте. Слънчево изгаряне е красива - дори полезна - в малки дози. Когато тялото - тихо, без да натоварва - под ултравиолетова светлина произвежда витамин D. даване на здрави кости и весел дух. А кожата става мека бронзов цвят, една и съща декорация и мъж и жена.
Магазини близо до морето е буквално натъпкани с всички видове тен и след-слънце. И лосиони, кремове и и емулсии, лосиони и масла и филтри, и коефициенти и хигиенни червило с липиди за меки устни. И на всяка бутилка - мястото не е достатъчно - изброява убедителни съставки на най-добрите еликсири. Бадемово масло или масло от бабасу, екстракт от лайка или алое вера, витамин Е или А. И те правят магията: предпазва кожата от възпаления, изгаряния и сърбеж. Направи униформа и неустоим тен. Решете завинаги. И разбира се, вие - като истинска жена - много, много желателно ... Но! Всеки означава - индивидуално. И какъв по-добър от другите е точно за вас, или по-скоро нейните приятели и съседи на брега на морето ще отговорят компетентен козметик. Доверете му! Поне не natrotes всеки боклук причинява алергии.
Няколко думи за плуване. Лекарите се съветват да влезе във водата, преди слънчеви бани. И ако вече нажежена от слънцето, не героизма, не бързайте в морето. Разходете се по плажа, малко чакане, obleytes Vodicka: ръце, сърце район, лице. И като се охлажда - плува!
Плуване - най-доброто от лекарства. Това ще укрепи и затегнете мускулите, които изпълват живота на всяка клетка в тялото ви и ви карат да се по-млад от няколко години.
И ако остане уверен във водата - отплава от брега. Лягай на вълната. Затворете очи и се предадат на движението на вълните, като постепенно всичките си сетива усещат тялото става в безтегловност, се разтвори. Ако морето, пречистване на всяка клетка на неговата боклуци, сте се обадили на посещение, обръщайки се към родния си себе си състояние - вода. Ако той иска да ви напомня - роднини. Вие сте създадени, първите месеци на живот във водата. Чувство през водата и най-деликатните звуците на живота: гласът на майка ми, музика, тишина ...
Накиснете по-дълго на този дом да ви елементи. Насищане връзката ви.
Съвременните гериатрия за помощ човек открива в морската вода колосални, човечеството не е известна свойства. И такова богатство на всички видове елементи и организми, които дали хората амфибия, че ще живеят във водата в продължение на години, без да е необходимо за храна. На море, изобилие от всичко, което е необходимо за живота. Sea много въздух запълва пространството на силата животворна.
Морски мощен, творческият живот на организма. вселена от мъдрост. И, заемайки ви със своята животворна сила, то се почиства не само всяка клетка на тялото, но и всяка клетка на душата ти. да го включите към тайната на вселената.
Лежейки на вълните, вие определено ще го почувстваш.
И на следващия ден, едва ли се появи на плажа, наближите водата и тих като тайна между тях и морето, психически да каже: "Здравейте"
И с тази дума - с пробуждането на духа - и да започне истинската си празник връчи морето. И това, което е в морето, независимо дали е черно, Азовско море и Средиземно море, или какво друго не е толкова важно.
Морето с детето редовно, можете да пътувате от 6-месечна възраст. Но в такива случаи родителите повдига много въпроси, а именно въпросът за хранене на бебето, му забавления, си грижи.
На първо място, тя трябва да се каже за вода, тъй като в условията на невероятна топлина жаден не само вие, но и вашето бебе. По-добре да се пие бутилирана вода и варете на един по-добър и вода. Ако не се подготвите сами, да организира, за да сте подготвени за бутилирана вода. Тези микроорганизми, които се намират във водата могат лесно да бъдат усвоени от нашите стомаси, но могат да бъдат изпълнени с различни последствия за деца. Освен това, качеството на питейната вода в крайбрежната зона на морския отвратително.
В сравнение с режима на ден, може да се каже, че тя трябва да се спазва такъв, че режимът остава преди всичко познато на детето. Не е необходимо да се свалят биологичен часовник на детето. какъвто е, и така ще бъде обект на негативни влияния на аклиматизация. Въпреки това, на брега на морето, ще трябва да се вземе предвид спецификата, която е на път най-вредното влияние на слънчевите часове в района и да се избегне раждането на дете, на брега на морето по това време на деня.
Останалата част от морето е също така да се плуване. Въпреки това, в първите дни на престоя си в морето не просто нека бебето си във водата, тъй като той е изпълнен с хипотермия. Най-добре е да си купите надуваем басейн и плясък там. От втората седмица на почивка може да започне да се къпе бебето в морската вода.
Не дразни детето си плуване, като в този случай тя ще бъде капризна, защото той също иска да плува в морската вода. родителите му. За да отидете на море с детето трябва да бъде само в слънчеви дни, и мокри бебето трябва да става постепенно, като се започне с краката.
Не забравяйте и за играчките, които ще бъдат полезни за вас във влака или самолета. По това време, детето ще пострада прави нищо, и би било скучно. Вземете пътя само любимите играчки, така че те не са обременени. В допълнение, по време на деня на детето ще има много впечатления от това, което видях на морето, но през нощта той иска да се отпуснете в стаята, а той се обърна към своите играчки. Изберете допълнително забавление за детето си в зависимост от неговата възраст и предпочитания.
Да не забравяме и комплект за първа помощ, която трябва да има всички необходими лекарства в случай на авария. // shkolazhizni.ru, sovets.net