Как да се научим да хвърлят камъни правилно

Как да се научим да хвърлят правилно камъни. Ръководство Stone битка

Защо ние трябва да се научим да хвърлят камъни

Ние вече говорихме много с вас за различните видове самозащита оръжие, което не може да се преследва от закона, както и че правото е, меко казано, че не се препоръчва за употреба при самозащита. Разбира се, можете да направите голям бой Nunchuck. и за овладяване на техники за манипулиране. Можете да издълбае ножове за хвърляне и да научат как да се ловко ги хвърлят в целта. Можете да направите някои шок ударно оръжие, под формата на палки. kubotana. размахва. боксове. и т.н. И, разбира се, един ден може да дойде по-удобно за самозащита и запазването на собствения си живот, но все пак, в очите на закона, производството на такива оръжия, ще бъдат специално подготвени закон, което означава, че вие ​​сте по-специално подготвени да навреди на хората. В тази статия, аз искам да говоря за един прост камък. Стоун не е подготвен специално оръжие, въпреки че те могат да бъдат напълно в състояние да се защитават сами. Но, разбира се, както при всеки вид оръжие, което трябва да се научат да овладеят камъка. Тя е само на пръв поглед изглежда, че камъкът не е трудно да се защити. Вземете и хвърли враг с главата напред. Но не всичко е толкова просто.

Истинските майстори на камъка могат да хвърлят бой около триста грама камък с тегло на разстояние от петдесет метра и в същото време точно целта. Това разстояние наблюдение гама пистолет Макаров. Този майстор може да бъде отблъсната от цялата група, а не да ги остави да им стачка разстояние. В този случай, че е лесно да се плашим от ответни удари не са опитни в каменна борбата опоненти.

Разбира се, да, така майсторски владее камъни, трябва да се обучават много и за дълго време. В този случай, човек развива не само велик оценка на очите, но също така и да се обучават почти всички мускулни групи.

След това ще разгледаме някои практически съвети изисква да практикуват хвърляне камъни в целта.

Как да се хвърлят камъни

На първо място, е необходимо да се започне да се разбере какво камъните могат да бъдат полезни за нас за хвърляне и да се учат бързо, за да търсят своите становища в околността. Разбира се, можете да носите няколко добри камъни са винаги с мен, но ако враговете ще бъдат повече, възможността за бързо намиране на подходящ камък, може да бъде много полезно. за хвърляне камъни трябва да бъдат или кръгли (речни камъчета) или парчета от множество лица. Плоски камъни за хвърляне не са подходящи, тъй като те са склонни да променят траекторията на полета и да ги стигнем до целта е много трудно. Избор на средни скала (малко вреда не донесе голяма - не можете да хвърлят) и сложи в ръката си, като го държите с три пръста: големи, средни и индекс. Има два начина за хвърляне на камъни. Първият метод - метано камъните на малки разстояния (3.1 метра). Вторият начин - метан камъните на дълги разстояния. Първият метод е без люлка, и е продължение на побой ръка. По този начин, на врага просто няма да очаквам да се засади Kamenyuki го по челото и просто не разполагат с време, за да избягат от вашия "камък подарък."

Камъни трябва да се научат как да се хвърлят с двете си ръце. Затова започваме подготовка с хвърляне на лявата ръка. На левия две трети от цялата хвърля да дръпнем изоставане ръката. С всяка тренировка, броят на левичарите изстрела ще намалее. След клетка тренировка става идентична. Трябва да се обучават през ден. Започнете с пет изстрела с лявата си ръка и десет - Точно така. С всяко следващо заемане на добавените пет изстрела на всяка ръка. По този начин, постепенно добавяне на номера, което трябва да достигне стотици снимки наведнъж. И подходът трябва да бъде не по-малко от пет. Break между сериите направи за двайсет, трийсет минути.

За да предотвратите повреда на мускулите и ставите на лактите, когато хвърляне, започнат да тренират с малки камъни. Препоръчително е да се превърже лакътя с еластична превръзка. Винаги се хвърлят камъни в пълна сила. Първоначално се насочите разстояние от три метра, крайната разстоянието - десет, петнадесет метра. Крака по време на изхвърлянето леко се прегъват в коленете, така че да стане по-долу около главата. Body отпуснете и напрегната, само когато хвърляне. Всяка ролка промените позицията на краката си на тази цел. Необходимо е да се научите как да се достигне, с който и да е част на крака. След три, четири обучение, направи симулация битка с множество агресори. За да направите това, се поставят около три до шест цели. В този случай, да ги поставят на различно разстояние от себе си. Хвърляне на камъни по мишени, непрекъснато се опитват да се движат, Крауч, се обърнеш, симулиращи укриват от летене при вас, чужди тела. Когато мета камък, само погледнете целта, опитвайки се да забрави за ръка с камък. Ръчно ще избере пътя полет до целта, ако се съсредоточи цялото си внимание върху целта, а не на ръка. След пет хиляди хвърляне всяка ръка, не трябва дори да се мисли за това как да се постигне целта. Плащате само гледам само към целта, можете автоматично да го получи. Успех с обучението си в камък борбата, приятели мои!