Как да се яде смокини, отговори на вашите въпроси
За нас, смокини - екзотични плодове. Свикнали сме да го използвате като необичайна лечение. Мнозина не знаят, че това е просто един вид растение от рода Ficus. Друго име за смокиня - фигура, тя е една смокиня. Но там, където тя расте в изобилие, то се яде не само като десерт, но също и като лекарство.
ползите от смокини
При студен, правим чай с малини или цвят липа. В средиземноморските страни, вместо всичко това се третират смокини. Оказва се, че ако варя във вряща вода или топло мляко, чорбата ще доведе до прекомерно изпотяване и незабавно да се заблуди температура. Това лекарство има и антибактериален ефект. Следователно, микроби заболявания напускат тялото бързо. В същото ангина бульон изплакнете гърлото. Болка и плака, характерни за това заболяване, отидете по-бързо.
Бързо възстановяване от настинки и допринася за по-диуретичен ефект, който има смокини. Той помага на тялото да се отърве от токсините.
Пречистване на вредни вещества и спомага слабително действие на този плод. Полезна фибри помага да ги премахнете от червата.
Смокини съдържат много полезни вещества. Това са най-важните от тях са:
- калий. Според съдържанието на смокинята е на второ място след гайките. Поради високото съдържание на калий, се препоръчва за хора със заболявания на сърдечно-съдовата система.
- желязо. Тук смокини пред ябълки. Ето защо е полезно да се включи в диета за хора, страдащи от анемия и вегетарианци.
- кумарин. Това вещество увеличава чувствителността на кожата на слънчева светлина. Така че, ако искате бързо да получи тен, да се хранят смокини.
Подобно на яденето на смокини
Има много начини как да получите най-голяма полза от смокини. Дори от изсушени листа на това дърво може да се получи добър съдия. От тях се лекарство, което лекува витилиго - бели петна по кожата.
Колко полезна смокини?
Но ако видите на завода за първи път, не бързайте да вземете плодове и да ги яде. Незрели плодове съдържат остър сок, така че храната, която не се яде.
Фигури консумират като пресни плодове. Най-често те са лилаво, но може да бъде и жълто. Sweet маса е осеян със семена. Фигури за ядене с тях. Смята се, че голяма част от тях, по-вкусни плодове. За да се постигне максимална полза, най-добре е да се яде 2-3 смокини в половин час преди хранене.
Пресни плодове на смокинята за нас, разбира се, екзотично. Те са много нетрайни. В нашата страна, те се срещат само в сезона, и са много скъпи. Ето защо, ние често ги ядат под формата на сушени плодове.
Някои хора смятат, че това е изсушена смокиня още по-полезен. Той има повече протеини и захар, отколкото в прясно състояние. Затова дистрофия за наддаване на тегло е по-добре да се яде сушени смокини, отколкото в прясно състояние.
Рецепти за смокини
Странното е, че в средиземноморската кухня (където смокини - важна част от много рецепти), този плод не се използва като десерт. По-точно, не само в това си качество. В някои испански провинции смокини традиционно приготвен хляб. Но по-често се комбинира със сушени шунка и местни сирена. Те дори пълнени с месо. С него се подготвят салати, основни ястия, десерти и, разбира се, домашно приготвени консерви.
Салата със смокини и чери домати.
Долната плоча облицована с листа от маруля всеки. 8 наполовина доматен череша, кайсия, нарязани на парчета 3. Всичко това я смесете внимателно с ръка. За смес за пълнене 2 супени лъжици балсамов оцет, горчица 1 чаена лъжичка и 1 супена лъжица зехтин. Сол и пипер, поръсва с настъргани орех и paremzanom.
Заек: Праскова в соса.
50 грама галета в блендер с натрошени бадеми. Към това се прибавя 50 грама сушени смокини, 3 скилидки чесън, мащерка и розмарин. 600 грама на заешко месо леко пържени в зехтин, добавени към предварително приготвен сместа, се добавя вода и къкри за 10 минути. След това се добавят още 50 грама едро нарязани смокини и да държат на огън, докато варено месо.
Фъстъчено бонбони и фиг.
100 грама и 100 грама смокини смокини час се накисва. 60 грама печени фъстъци в блендер се смила. Сушени за отстраняване на водата, изсъхне и се смила фъстъците. От получената маса, за да се направи бонбони и овалваме в кокосови стърготини.