Как да се готви на какао къщата

Какао за мнозина - напомняне за далечния детството. Това е здравословна и вкусна напитка с вкус и кадифен аромат на шоколад. На сутринта на какаото ще бъде за вас и семейството част от здравословна закуска, а вечер - вкусен десерт.

Какао съдържа много полезни вещества за хората. Той е добър източник на кофеин, протеини, мастни киселини, има много фолиева киселина и влакна, както и цинк и желязо. Но там е, може би, единственото ограничение - поради наличието на пурини, не злоупотребявайте с тази напитка за хора, страдащи от подагра и бъбречно заболяване.

За да се поглезите любимите си хора с тази напитка, е необходимо да се знае как да се готви какаото. За да се получи добра напитка е по-добре да се използват естествени, не разтворимо какао на прах, а след това на вкуса на напитката разкри в пълен размер.

Как да се готви на какао мляко

Какао на млечна основа - най-популярната и може би най-вкусната версия. С цел да се готви вкусно какао, изискват следните компоненти (на 1 порция):

• Какао на прах - 1-2 чаена лъжичка;
• захар - 2-3 супени лъжици;
• мляко (за предпочитане крава, дом) - 250 мл.

Сварено какао мляко, защото:

1. Млякото трябва да заври.
2. В отделна купа разбъркайте добре какао на прах и захар. Необходимо е да се постигне по-гладка консистенция, бучки се елиминират.
3. В получената смес, добавете 1-2 супени лъжици на горещо мляко, разбърква се отново добре. Сместа трябва да изглежда красива и да е единна.
4. Добавете останалата част от млякото.
5. Готвя слаб огън, докато захарта се разтваря, като се разбърква непрекъснато.
6. Сваля се от огъня, охлажда.

Се подава към таблицата с какаови сладкиши (за предпочитане, не много сладък). Деца с лош апетит могат да се подават какао със сушени плодове и мед.

Как да се готви на какао водата

Хората, които се грижат за тяхната фигура, че ще бъде полезно да се знае как да се готви вкусно какао вода. Следните продукти ще бъдат необходими за тази опция:

• . Какао на прах - 1/2 чаена лъжичка;
• захар - 2-3 супени лъжици ;.
• вода (за предпочитане пречистена) - -200-250 мл.

Получаване на какао на водата:

1. Довежда се до вряща вода.
2. какао на прах и захар добре.
3. Към получената смес на 2-3 супени лъжици гореща вода, разбърква се отново. Сместа трябва да се окаже, блестящ, хомогенна консистенция - като кисело мляко.
4. Добавете останалата вода.
5. Кук в бавно кипене в продължение на около 3 минути. След отстраняване от огъня, се охлади леко и сервирайте.

Интересни факти за какао

Какао натурално питие е необходимо да се възстанови след дълго боледуване. В такива случаи, може да се добавя пилешко жълтък: тя е добре потърка със захар (може да използвате пудра захар), добавете към топло какао напитка след това се нагрява (но не кипяща), и след малко размахване кухня размахване.

Абсолютно всеки ще хареса какаото напитка с бита сметана. За тази цел на крайния какаото Изсипете половината в чаши, а след това добавете на свой ред една супена лъжица сметана с пудра захар.

И какао може да се сервира с домашно сладолед. Готов напитка охлажда, излива се в чаши и украса сладолед лъжичка - най-добрият крем или ванилия. Пресни или замразени плодове и листа от мента допълнителни няма да има.

Но ние трябва да помним, че дневната ставка на потреблението на какао деца - две чаши, за предпочитане сутрин и на обяд. Злоупотребата може да навреди на метаболизма на детето и може да причини ненужна тревога.