Как да планираме деня, така че всички да просперира, и на живо живот до краен предел
Здравейте приятели! Вие сте Екатерина Калмикова. I, а може би и вие, това е много често се изправят пред ситуации, когато не е нужно време, за да направи нещо. Обещания за завършване на проекта, за да се посвети на семейството, за да приключите някои неща, планирани.
Мисля, че това се случва, защото ние не знаем как правилно и компетентно да организира нашето време, а това е много важна част от живота ни.
Днес бих искал да говоря за това как да се планира един ден да се поддържа всичко и не планираме да направим в момент, в който сте ги планирали.
Какво трябва да се планира
Така че, защо имаме нужда това умение? След толкова лошо. Мисля, че се отложи срещата си с приятели за следващата седмица, както и някои неща за утре.
Не каза ли, добре, какво можеш да направиш?!
Не, това не е толкова лесно, колкото ви се струва на пръв поглед. Много хора страдат много, само защото тази дата назад да пренебрегне такъв начин.
На първо място, те са постоянно в състояние на стрес. Да, като се оказва, че стрес, няма нищо общо с планирането, но това не е така! Факт е, че когато правиш нещо постоянно отлагани поради факта, че не разполагат с време, изключителна бизнес се превръща в огромна снежна топка, която в крайна сметка мина пред вас с цялата си тежест и преследва всеки ден. Това е само този път и причинява стрес.
На второ място, липсата на работа. Ако постоянно не е нужно време, за да изпълни дадена задача работа, то със сигурност е отрицателно въздействие върху вас. Като правило, тези хора рядко постигат това, което и двамата по време на работа и в живота.
На трето място, на проблема с домашното характер. Има хора, които не се интересуват от работата, и има - това я постави на преден план, забравяйки за семейството си, а не да се налага да прекарват времето си с нея. И често на тази основа има конфликти и кавги. Жените, както и мъжете, е важно да се внимание и грижа.
За да се избегнат всички тези проблеми, просто трябва да започнете да планирате деня си.
Защо е необходимо планиране
Позволете ми да споделя моите мисли по този въпрос. Аз просто убеден в необходимостта да планират времето си. Смятам, че това е особено вярно за хората, които работят у дома си. Така че как точно къщата е много отвличане на вниманието, която мори фокус на работата.
Какви инструменти да използвам за планиране? - О, нищо особено аз не използват. Само ден по планиране и бележник. Тези елементи могат да разрешат асистенти всеки. Въпреки своята простота, те са страхотни да ви помогне да планирате времето си и следи за всеки един случай е планирано.
Преди това аз пренебрегвани планирането, но по-късно осъзна грешката си. Аз просто спря всичко, за да се справи, постоянно нещо разсеян, забравих, че преди да заченат да направи нещо, и т.н. Като цяло, аз прекарвам времето си не по предназначение. Времето минаваше - бизнес висеше до мен мъртво тегло, и всеки ден те стават все повече и повече. И си казах: "Спри! Тя трябва да бъде нещо общо с него. "
И тогава аз се натъкнах на една прекрасна книга D.Allena "Как работи за: изкуството на стрес на производителността".
Повече за него, аз засадих в следващата статия. Абонирай се. да не пропуснете.
Купи тази книга, можете да следвате тази връзка и ще бъде доставено по пощата. Вземи дигитална версия на книгата тук.
Между другото, аз препоръчвам ви да прочетете супер-книгата. който е в състояние да мотивира абсолютно всички. Сигурен съм, че няма да съжалявате.
Аз дори започна поддържаме ежедневно. Обикновена хартия дневник за мен много по-лесно всички електронни еквиваленти. Признавам, опитах много, включително известната Evernote, но това не е за мен.
Сега аз имам всичко под контрол, аз станах по-продуктивно използване на времето си и да имат време да се извършват всички планираните дейности. Оказа се, - това не е толкова трудно.
Което е защо толкова листа
Науката, която се занимава с разпределението на времето ресурси се нарича - управление на времето. И, като правило, хората, които искат да научат това изкуство, да се потърси помощта на професионалисти, които да помогнат с пари.
Ние ще направи по-лесно и безплатно.
Първо трябва да се установи защо има провал в разпределението на задачите:
- Човешката безотговорност. Той абсолютно не е от значение това, което сега е време да се направи и какво не.
- Перфекционизмът. Когато човек иска да направи всичко наведнъж, и най-важното качество. Плащане през цялото време и усилия, за един случай, а останалите "заби".
- Преоценка на собствените си възможности. Твърде много проблеми различен план, което е трудно да се справя и да направи всичко.
Това са основните причини, които могат да ви попречат да живеят пълноценен живот. И това, което е необходимо, за да се реши проблема.
Как да се реши проблема
Всъщност, решението е просто. За да се гарантира, че не се уморяват по време на работа и през цялото време в къщата, трябва да се анализира времето си и да го планирате правилно.
Аз ще се спра на това по-подробно.
1.Sostavte списък. Като правило, аз го правя всяка вечер или на следващата сутрин. Просто списъци, които трябва да направя.
2. Направете разпределяне на делата. Аз се класира по делото по реда на важност.
3.Sostavte график. че ще се срещне с бизнеса.
Цялата ви ден готов!
Аз бих добавил още един важен момент - това е самодисциплина. В крайна сметка, без дори най-добре написан график ще остане само на хартия. Вие не може да се поддаде на техните слабости, мързеливи и отложи делото до по-късно. Необходимо е да се следват стриктно графика и тогава ще видите за себе си как да работи ефективно и ефикасно вашия ден.
Основният проблем е правилното разпределение на времето, че човек не знае какво да сложат в челните редици. Когато се научите как да го направя, ще бъде много по-лесно да се живее.
Не забравяйте да планирате деня си така, че винаги е имал време за семейството си. В крайна сметка, най-важното нещо в живота!
Сега, че знаете как да се разпределят време да направи всичко.
С уважение, Екатерина Калмикова