Как да отворите чакрите

Лице, което желае да използва пълния си потенциал, много внимание трябва да се обърне към разкриването и поддържането на всички енергийни центрове или чакри. Когато някои от тях не работят, то нарушава цялата енергийна система на човека и създава заболяване. Помислете за начини, по които да се отвори самите чакрите.

Отворени чакрите: техника

По въпроса за това как правилно да отворите чакрите, няма тънкости. Човек трябва само да влезе в състояние на медитация и да ги учи за толкова дълго, тъй като те няма да се усети физически.

1. Вземете една удобна позиция, изправете гърба си и се отпуснете.
2. Дишайте дълбоко, с тази дължина на вдишване и издишване трябва да бъде един и същ.
3. Отидете на "непрекъснато дишане" - изтриване на живо границата между вдишване и издишване.
4. Съсредоточете се върху правилната чакра, изпраща своята енергия.
5. Ако се постигне целта, ще го чувствам физически: чакра става студ или горещина в областта ще бъдат изтръпване или други усещания.
6. Продължи да се съсредоточи върху чакра за около 10 минути.

На въпрос как се отваря чакрите на човека, всички строго индивидуално. Един от тях е в състояние да постят, а други само няколко седмици. Редовна практика ще ви помогне да се справят повече.

Как да отворите по-ниските чакри Муладхара?

Муладхара се намира в основата на гръбначния стълб в близост до половите и отделителните органи. Ярки признаци, че тя е заключена: страхът, че не разполагат с достатъчно храна, да ви нарани или ограби. По време на медитация, визуализира стандартен въведат чакрите червена топка. Е, ако в същото време вие, орнаменти от червени камъни: рубин или гранат.

Как да отворите Chakra SWADHISTAN?

Разкриването на втората чакра често облечен с други думи: как отворен сексуалната чакра? Той се намира в областта на таза и е свързан с усещанията на физическото тяло и човешка потребност да се насладите на храни, напитки и секс. Заболявания на тази чакра води до или търсене на удоволствия, или чувство за собствената си малоценност. Активирайте само след факта, че използвате първата чакра. го представлява по време на медитация е необходимо в оранжево. Подходящ за медитация оранжеви камъни като кехлибар.

Как да отворите чакра Манипур?

Третата чакра се намира в слънчевия сплит и е отговорен за твоето "аз" - тук и самочувствие, и вярвания и принципи. Ако не знаете как да се откаже, когато искате да се откаже - трябва да бъдат ангажирани в работата по тази чакра. тя се развива само след оповестяването на долните две чакри: енергията се издига от по-долу, и ако предишните места не са активирани, това няма да бъде в състояние да се отвори. По време на медитация ще се почувствате по-ниските чакри и ходи на това, представете си, че в жълто.

Как да отворите сърдечната чакра (любовта) Анахата?

Анахата Четвъртата чакра се намира в средата на гръдната кост. Това е една от горните чакри, както и неговите последващи места препоръчват отваряне само с помощта на йога-учител. Загубите на тази чакра могат да бъдат много - например, опитът на всички страданието на другите, нездравословен начин на фанатизъм и любов към певицата или капитана. В чакра два цвята - розово и зелено. Преди медитация за отваряне на чакрите трябва да започнете да правите добро малък бизнес с непознати, с акцент върху радостта от него.

Как да отворите гърлото чакра Vishuddha?

Това е чакрата на творчеството, тя се намира в зоната на гърлото и е син на цвят. Преди началото на курса на медитация, представете си, че

си творчески проект се реализира, тя е красива, но не е нужно да донесе материални облаги. Почувствайте радостта от създаването, а не желание да спечелят от него.

Как да се отвори Аджна чакра?

Как да се отвори Сахасрара чакра?

Отварянето на тази чакра не е достъпна за всички. Тя е в горната част на главата и да отвори своя сложен и продължителен медитация, четене на божествените книги от неговата изповед.