Как да оцелеем развод от съпруга си стъпки и методи

Развод - това винаги е отделяне от обичан или веднъж скъп човек. От тази болезнена ситуация, някои жени отиват в духовния и психическа травма, а други страдат от физически заболявания. Това е тест за сила и издръжливост. Тези, които мислят, как да оцелее развод от съпруга си, вече сте на половината път до вратата към нов живот. Важно е да се приеме и да приемат факта, че в началото на нов етап в живота. Не е необходимо да се върнем към старите, е необходимо да се мине през него. Трябва да се разбере, че вратата е затворена и никога не се отвори. Разделянето трябва да бъде завършена преди края. Не се страхувайте да си сам и да мине през трагедията с достойнство.

Развод - срив на плановете за по-нататъшно съвместно живот, загубата на надежда за бъдещето и загуба на доверие. И доверие - това се основава на това, което семейните отношения. Често причината за развода се превръща в предателство на съпруга си, неговото предателство, които са трудно да се издържи и прости. За жените, за да попадне в такава ситуация, травматично, има набор от въпроси, за да се обърне внимание в бъдеще. Ако разводът не е официално пристигна, те страдат разсъждения за това как да спаси брака със съпруга си, как да се защитят децата от получаване на психологическа травма, да продължат да водят живот, как да се държи с хората и дали да се влиза в една нова връзка.

Как да се премине отделянето зависи само от жени. Оцеляване развод от съпруга си, че е възможно с по-малки загуби за себе си. След като успешно преминава труден тест, вие ще станете по-силен и по-добре: борбата за нов живот нрав характер. Може би в бъдеще ще кажеш ти благодаря за съпруга си, защото той си тръгна.

Психологически етапи на развод

Каква жена се чувства в ситуация, разведена? Интересно е, че психолозите сравняват чувствата на жените след развода, с чувствата, които изпитват загубата на любим човек, или смъртта му. Но всичко може да оцелее.

Първият етап

На първо място, на женската психика осигурява защитна реакция. Мозъкът е изтръпване. Тъй като тялото е по-лесно да се адаптира към промените, да ги преживеят. Други могат да приемат такова състояние на безразличие и безразличие. Но това не е така.

За външно хладнокръвно крие дълбоко стрес и невъзможността да се разбере напълно какво се случва и да оцелеят в процеса на развод с мъжа си. Това е естествена защита срещу емоционална болка. Ето защо много жени дърпат развод: с всички средства се опитват да избегнат нарушаване на отношенията със съпруга си. В същото време, негодувание, сълзи и неверие трупат и трупат.

Отказът на една жена става е ефектът от анестезия. Целта на този психологически момент е да се осъзнае загубата на важен човек в живота му. Много по-късно разбиране на ситуацията идва. Една жена се изправя лице в лице с реалните събития, които вече са настъпили, и нищо не може да се промени. Можем само да се приеме и да ги издържи.

реванша

Характеризира се с изразяването на такива чувства като обида и гняв. Една жена ще си спомнят за събитията, довели до развода, преминете през тях в паметта и страданието. Тя ще започне да търси отговори на много въпроси, опитвайки се да разбере как това може да се случи. Vozniknuvshey чувства на гняв и негодувание ще бъдат насочени директно към бивш съпруг, както и за тези, които са косвено са свързани с това. Например, на любовница, ако има такива, деца, родители, приятели.

Една жена с всички средства ще се опита да намери виновника за техните проблеми. Тя ще изглежда, че е по-лесно да мине през почивка със съпруга си. Но това е нищо добро няма да. Напротив, изпитват техните близки роднини, особено децата, са точно за какво да обвинявам, чувства на гняв, негодувание, гняв могат да бъдат напълно развалят отношенията си с тях. И има защо. Всъщност, в този период, подкрепата на семейството и приятелите си, е важно. Благодарение на тях, една жена ще бъде по-лесно да мине през процеса на развод от съпруга си. Най-важното е, че на семейството осъзнах, че поведението й - защитна реакция на организма. Натрупват обида, престъпление и за виновните изглежда е много по-лесно, отколкото да се види тяхната безпомощност.

Третият етап

На следващия етап - тест за вина. Една жена може да убеди себе си, че ако поведението й беше различно, разводът не може да бъде. Жената е със сигурност ще намерите недостатъци в себе си, ще обвинява себе си за грешната отношението към съпруга си. В резултат на това да направи себе си напълно виновен за счупване. Това е често срещан, дори и в случаите, когато съпругът се ангажира държавна измяна, остави жена си и си тръгна.

В тези разсъждения и мъка че няма никакъв смисъл. По-лесно е да мине през развод в този случай няма да работи. Часовникът няма да се включи. Необходимо е да се отиде по-далеч, за да се направят изводи. На този етап можете да донесете вашето състояние да мрачен. Ето защо, ако случаят става тежко, по-добре е да се приеме помощта на психолози, да слушате съветите им и препоръки.

Четвъртият етап

Този етап на развода не е толкова трудно, колкото предишната. Етап - депресия. Раздялата със съпруга си става толкова болезнени, че емоционалната болка от опита да се превърне в физическа. Това е нормално състояние на жената, а не успя семейния живот. Естествената реакция на загубата на любим човек, може да оцелее всяко. Но депресия, отнеме години, изискват намесата на психолози. В този момент, държавата може да варира:

• Винаги може да се плаче;
• други ще се държат навън спокойни, а отвътре дълбоко се притесняват раздяла.

През този период жената ще се опитат всички възможни начини за поддържане на връзката между него и бившия си съпруг. Тя може да бъде любовта на го докаже. Това поведение ще отложи началото на нов живот, не позволи да се възстанови и да оцелее раздялата с мъжа си.

Ето защо, ако вие сте на този етап на развод, и да изразят своите емоции, както е описано по-горе, се счита, напълно нормално. Ние винаги трябва да помним, ако депресията ще се проточи, а след това не можете да се научите как да бъдем щастливи след развода за дълго време. Как да живеем и да бъдем щастливи след това? Как да оцелеем развода, независимо от факта, че мъжът й си тръгна, за извършване на държавна измяна?

Не забравяйте, че когато една врата се затваря, друга се отваря. Основното, което да мине през и освобождаване на ситуацията.

Петият и последен етап

Той е емоционален приемане на загуба. Жена става по-лесно. Тя се опитва да започне нов живот, за да се опита и да забравите развода. Вие предимство при раздялата със съпруга си. Бъдете един не толкова страшно. Неговата основна цел - да се възстанови от негативните емоции живял. Жените придобили ценен опит като ръководство за бъдещи действия.

Бременност и развод

Трансфер развода със съпруга си не е лесно, но за да го преживее, че са бременни, по-трудно стократно. Жената ще трябва да се вземе в ръце и да намерят начини за оцеляване. Първото нещо, което да направите, е да се забрани да се мисли за аборт. Човешкият живот е безценен. Тя не може да бъде обект на отмъщение си съпруг.

Детето не е виновен за случилото се. Особено аборт може да гарантира, че ще оцелее на почивката по-лесно. Напротив, това ще доведе пряко до продължителна депресия, и ще съжаляваш за дълго време. Направи аборт невъзможно. Необходимо е да се помни.

Но това е на теория, на практика е важно. Какво да направите, за да получите чрез този труден момент:

Представете си как ще живеем заедно с детето си, как ще прекарват времето. Тук той направи първа стъпка, каза първата дума "мама". Тези моменти са красиви. Те ще го svershatsya в живота си. Тестовете са дадени за тях, ние бяхме в състояние да оцелеят с достойнство.

Рано брак след развода

Много жени смятат, че новия роман ще ги спаси от самотата, тя ще бъде по-лесно в една нова връзка, той се нарича линейка след развода си от мъжа си. Оставете депресия. Времето ще бъде взето. Не е нужно да остане дълго в един апартамент. Жените се надяват, че новият човек ще бъде по-лесно да мине през процеса на развод от съпруга си. Но това е грешен подход. Да не се правят нова грешка, когато старите все още не е бил в състояние да оцелеят и да се пусне. Новият връзката няма да се притекат на помощ и да я направи лесно да се забрави бившия си съпруг.

Жените са склонни бързо да започнете нова връзка, когато техните съпрузи се откажат, той отиде при любовницата си, извършил държавна измяна. Те искат повече да дразня бившия си съпруг, отколкото изграждане на семейство и да премине през развод. За да започнете нов живот, не е задължително да се привлекат най-подходящия партньор. Ние трябва да се изчака, докато депресията отива, стабилизиран състояние на ума.

Ако сте се потопите главата в една нова романтика, той непрекъснато се сравнява с бившия си съпруг на партньора. Правейки това не е необходимо. И сравнението не може да бъде в полза на нова връзка.

"Терапия" алкохол

Досега никой не е бил в състояние да оцелеят в процеса на развод със съпруга си лесно и безболезнено - това е ясно. Ти не си единственият, който е преживял такива чувства на загуба и разочарование. Останал сам в апартамента, ще намерите помощ в алкохол. С алкохол не стане по-лесно, а само ще се влоши оцелее събитието.

Алкохолът няма да е отговорът на въпроса, как да се забрави съпруга след развода и заживели щастливо до края. Ако депресията не се предава, тя няма да ви помогне да се държи с достойнство, а само да влоши положението.

Еуфорията след прием на големи дози алкохол бързо. На сутринта се върне същите чувства, които са били преди това. Обратно те не са сами, но заедно с махмурлук. Следваща ще бъде по-лошо. Травма расте и се нуждаят от помощта на психолози. алкохол, за да се разиграват. Вие може да спи, да стане алкохолик. Никой не е имунизиран от това. След това започнете нов живот не се налага да бъдат лекувани за алкохолизъм.

Ние описват типичните начини за решаване на правни проблеми, но всеки случай е уникален и изисква индивидуален правна помощ.

Започнете нов живот

Бившият съпруг след развода е свързана с думата предателство. Той хвърли. Ако сте страдали предателство на любим човек. Помогна психолог. Вие определено ще има психологическа травма - повод не е много щастлив, да се предприемат стъпки и да започне едно да се изгради живота си. Но не може да се изключи от всички в апартамента и да продължава да обвинява себе си за минали грешки.

Животът не стои на едно място. Това се променя, а ти се променят заедно с него. Вие не можете да живеете в миналото, в противен случай няма да може да се научите как да бъдем щастливи след развода със съпруга си в пълен размер.

Не е необходимо да седят по цял ден в апартамента на един: отново и преживеят изневярата на съпруга си. Излезте навън, на хората, които не включват в себе си, да общуват и да се насладят на комуникация. И вие ще бъдете в състояние да оцелее развод!

Може би искате да се върнете към другата половина, след като изслуша некомпетентни съвети. Това е въпреки злините, причинени на вас, предателство, предателство, унижение, и, може би, и побои. Смятате ли, че, когато те обичам, ти простя всичко лесно, дори и предателството на съпруга си. Както казахте, емоциите не трябва да отидат при тях от време на време. Опитайте се да се изчака време. Бъдете търпеливи в продължение на шест месеца. Вие ще видите, че това желание ще се проведе.

Важно е да не бездействат: започнат ремонт в апартамента, направете пермутация. Или може би се окажете в благотворителност, ще предостави помощ на домове за сираци. Възстановяване и оцелее предателството на съпруга си, за да помогне на благотворителност.

Жените трябва да се грижат за себе си в този момент без мито. Подобряване на външния им вид или да го промени. Може ли да отслабнете, пребоядисване на цвета на косата, промяна на изображението - това със сигурност ще направи. Външните промени ще доведат до промени вътре. трансформация ви ще бъде оценено от другите. А за повишаване на нивото на самочувствие е много важен аргумент за адекватно оцелеят на почивката.

Не казвайте на всички съседи и познати, че са обхванати депресията, за изневярата на съпруга си, тъй като не е лесно, той хвърли. Те ще трябва да съжаляваме, за комфорт. Не е нужно жалко. От това няма да оцелеят развода по-лесно. Нуждаете се от помощ, помощ, съвети, за да изпратят в правилната посока за вашите мисли.

Предаден от съпруга й би било лесно, ако зачеркнем веднъж завинаги, че човек от живота си. Помнете: всичко ще дойде, но не веднага, то отнема време, това е - най-доброто лекарство в тези случаи.