Как да не изгори на слънце - 3 основни грешки

От година на година, почивка на морските курорти, виждам една и съща картина - стотици овъглени туристи правят същите грешки.

Аз, като козметик, да гледате, че е особено болезнено. Затова реших да се говори за трите основни грешки на почивка на море.

Грешка # 1 - Tan в разгара

Най-доброто време за посещение на плажа в тропическите страни - от 7 до 10 часа и след 16:00 и преди залез слънце.

По това време слънцето нежно, UV индекс е ниска и ще остане на брега на морето е безопасно и дори полезно за здравето, тъй като малка част от ултравиолетова светлина, необходима за нас и за синтеза на витамин D и добро настроение!

Въпреки това, в 7 часа сутринта, когато индексът на UV е много ниска, почти празен плаж - просто ни и няколко други хора, които биха могли да прочетете нашия сайт 🙂

В 10 часа в средата на лятото на плажа да не си струва. Но повечето от останалите току-що избран и слънчеви бани! И много от тях ще се наслаждават на слънцето през следващите няколко часа. Въпреки, че по това време е препоръчително да се оставят на брега на морето.

А ако искате да ходи из града или да отидете на екскурзия, трябва да се носи шапка или шапка, слънчеви очила, а на откритите части на тялото да се сложи крем с висок фактор.

До този момент в такива крайни региони UV индекса. И в много топли страни на сиестата излезе с причина - ако няма спешна нужда да отида някъде, в този момент е по-добре да си стоя вкъщи - да седи в една стая или кафе. Или най-малкото на сянка.

Но тъй като ние седим в стаята и да пие газирани напитки, на балкона предлага една тъжна картина - много туристи все още са на брега на морето!

След 4 часа на деня на слънцето не е толкова агресивен, UV индекс се редуцира и че е възможно да се върнем към плажа, за да се насладите на лъчите на слънцето вечер. Това, което ще направя. Но повечето хора правят точно обратното - след като е прекарал цял ден под жаркото слънце, те оставят на брега на морето.

Грешка # 2 - Защитата се прилага твърде късно

Слънцезащитен крем трябва да се прилагат 20 минути преди излагане на слънце, а след това, е необходимо само да се актуализира защитата всеки два часа или след всяко баня.

Но много туристи първи пристигат на плажа, изберете добър шезлонги, вземете матрак, разпределени кърпа, напитки на бара и едва след това да започне да се прилага слънцезащитни продукти. Но тези 5-10 минути, докато не бъдат задържани, да бъдат достатъчни, за да се изгори!

Грешка # 3 - Неправилното съхранение на крем с SPF

Много туристи пазят слънцезащитен крем на масата под слънцето. Но най-вероятно, след този тест, слънцезащитни продукти няма да работи, както и, ако тя работи изобщо.

Всички козметични продукти трябва да се съхраняват далеч от слънчева светлина и затворете капака плътно да се избегне контакт с въздуха, или активни съставки могат да губят своите качества. Най-доброто място за вашата слънцезащитен крем - в чанта, която стои в сянка.

Ако не направим тези 3 грешки и да стане пръчка с основните препоръки - не obgorite и да получите хубав тен и светлина, както сме ние.

Ние бяхме 10 дни в морски курорт в средата на сезона, ще отиде на различни екскурзии - и за разглеждане на забележителности и разходки с лодка на яхтата и никога не са изгорени! И обратно - има красив средиземноморски тен, и това, което искаш!

Над 10 години, аз ще ви помогне на клиентите си да удължи младостта на кожата и я дам един красив и добре поддържан външен вид. Сега, с помощта на Ръководство за грижа за кожата на лицето и самостоятелно масаж курс "Ренесанс". подобряване на състоянието на кожата могат на практика всички.