Как бързо да се отървете от хълцане ефективни начини за Айкан
Може би има по света един човек, който не би се изправи на собствения си опит с феномена като хълцане.
В края на краищата, тя може да бъде причинено от различни причини, и там се предлага в най-неочакван момент. Например, хълцане на нервите могат да хванат новак говорител в средата на публично изпълнение и спортист - в разгара на събитията.
Тя не щади нито възрастните, нито децата, и осигурява значителен дискомфорт на обществено място. Най-често след 2-4 минути, този проблем е решен от само себе си, но какво ще стане ако това не се случи? Днес ще ви покажем как да се отървете от хълцане изведнъж се срина, като снегът върху главата му, не могат да станат обект на вниманието на всички.
Първо трябва да разбера, което води до хълцане?
Защо има хълцане
Всеки човек многократно е преживял това странно чувство - хълцане. Тя може да ни наруши напълно поради различни причини. Това се случва, когато правим нещо, което не се яде, поглъщане. Но най-често срещания случай - когато има хълцане благодарение на бързото усвояване на храната. Оказва се, изведнъж, понякога ни принуждава неподготвена.
Ето какво медицина - наречен хълцане принудителна въздишка, възникнали в резултат на намаляването на диафрагмата. Учени от Франция, проучването са установили, че хълцане - наследство от еволюцията. Хълцането дойдоха да ни като "подарък" от нашите предци, които са живели във водна среда, ние имаме хриле (въздишат, докато подобни хълцане с въздишка хриле). На този резултат, има и друга теория: в процеса на усвояване на хълцане като майчино мляко, то е в нашите гени. Въпреки тези интересни факти, страдащи хора, които не се по-лесно. За да се отървете от хълцане първоначално трябва да разберете причината, която е допринесла за появата му.
Основните причини:
- Хипотермията.
- Прекомерната консумация на алкохол.
- Прекомерното натоварване на храносмилателната система.
Хълцането се случват в всеки, независимо от възрастта и защо. Разликата е само в период от време, след което се повтаря. Често явление - алармен сигнал, който показва потенциалните здравословни проблеми. Сред тях са нестабилни държавни бъбреци, психични разстройства, проблеми със сърцето и черния дроб. При здрав човек може да се дължи на силната уплаха хълцане.
Фолк средства за хълцане
Няма конкретна лекарства или някои таблетки, които веднага могат да бъдат освободени от това "неудобство". Има няколко доказани, популярни начини да се отървете от "заболяване":
1). Обърнете се към нещо, превключване на вниманието, вие автоматично "изключи" хълцане.
2). Необходимо е да се отбележи най-дъх и задръжте дъха си.
3). Изпийте чаша вода на малки глътки.
4). В момента на нападението в устата да се сложи една чаена лъжичка, тъй като, ако се опитвате да причини мога да понасям рефлекс. Това е какво да правим с хълцане могат възрастни, така и деца. Тя ще провокира спазми на хранопровода, което помага да се справят с диафрагмален мускулен спазъм.
5). Издишайте, а не да я глътнете и преди, и след това бавно да отнеме няколко глътки топла вода. За да стане това, те трябва да бъдат малки. За да се засили ефекта в този случай може да се накланя главата си.
6). Използвайте лед, за да се раздели и се слага в устата си, когато хълцане. Преглътнете че не е необходимо, просто продължавай това съоръжение, докато проблемът не е решен.
7). Ако проблемът се намира на пътя и да има бонбони, те също могат да помогнат. За да направите това, което трябва да бързо да ги дъвче с вода. Вместо бонбони можете да вземете лимон.
Тези прости, но ефективни методи могат да помогнат с хълцане, което не е свързано със сериозни заболявания. Ако горните методи не ви помогнат, трябва да се потърси незабавно медицинска помощ. Подходящият специалист, за да се определи причината и да предпише лечение. Нито пък е необходимо да се отложи този проблем в "заден план", защото последствията могат да бъдат много тъжни.
За да се отървете от хълцане можете да се опитате да използвате старите методи. Ние предлагаме да прочетете следващите няколко пъти:
- Ако го докосна детето, можем да кажем: "Аз ви моля да хълцане, добре, отидете на Fedota, след това отидете на Яков, а от него - най-малко."
- Друг помага парцел "хълцане, хълцане, мине през портата. Всеки, който ще се срещне по пътя, на пленниците. " След това стискайте палци и да е три пъти по толкова време отново, "Амин".
- Той може също да помогне на такъв текст: "хълцане язди на кон, заобиколен от блата, той беше изчезнал, когато кобилата е паднал."
Много ефективни методи за да се отървем от хълцането
Във всяка ситуация има своя собствена рецепция. Така че, ако сте като у дома си, то това е най-добрият вариант, тъй като тук можете да използвате всеки от методите.
Ситуация 1. Къщи Ще спасяване - лимон, лед, горчив шоколад, масло. Какво да се прави? Вземете парче нещо от този списък и да започнем да го смуче. Ако имате много време и няма да ви отнеме малко време, можете да използвате тревата. Например, масло от риган. Трябва само капка малко масло върху стената на гърлото. Тук важното е да не се прекалява, в противен случай тя може да започне да се проявят такива ужасни симптоми като гадене, повръщане.
Ситуация 2: Ако сте на обществения транспорт, има за задача ще бъде по-трудно. Ние дори без храна. Е, ако си сложиш шоколад с, трябва да бъде горчив. И ако нещо не е там? В този случай, трябва да се направи просто упражнение:
• Пръстите са свързани помежду си.
• Уверете се дълбоко дъх.
• издиша. достатъчно бавно.
Ние извършваме по няколко пъти, докато хълцането. Това упражнение е много ефективно и ефикасно. Бъдете сигурни, да го запомним и се прилагат на практика.
Ситуация 3 Ако ходите по улицата, в двора. В този случай, трябва да направите някои упражнения - накланяне, завъртане, може да бъде на клек. Основното нещо, което упражняването фокусирани върху диафрагмата, а след това всичко ще работи достатъчно бързо.
4. Ако ситуацията сте в компанията на приятели и семейство. Не може просто да се отървете от хълцане, но ги развесели.
• Необходимостта да се излива стъклото на вода.
• Определете масата в ъгъла.
• Ние събрахме, така че да не пада и застана над кръста или на нейното ниво.
• Ръцете сега се за въртене.
• се отиде в другия край на масата, но не много далеч от водата.
• При накланяне на стъклото се опитва да достигне до устата и да пие вода.
Ето няколко прости техники, които обсъдихме. С помощта на тези упражнения са много лесно да се спечели хълцане и той няма да ви притеснява повече от достатъчно за дълго време.
Да се отървем от хълцането бързо и ефективно
Има много начини, чрез които можете да се отървете от него. Ние ви разкажа за най-често срещаните:
- Бавно се пие чаша вода все още на малки глътки. Благодарение на този нерв престава да дразни като остатъци хранителни се отмива;
- Яжте някои горчиви или солени храни (яде парче лимон или да направите малка глътка от оцет);
- За една супена лъжица захар смесва с няколко бири лъжици и напитки получената смес. Не е бира, точно в средата на езика сложи половин малка лъжица захар и преглъщане;
- Вие също може да поддържа езика по време на хълцане. Точно когато хълцането, вземат език, малко дърпане назад и задръжте за няколко секунди;
- ядат малко парче лед или стар хляб.
Как да се отървете от хълцане с упражнения
Вторият метод - люлка преса, при спазъм се простира в продължение на 1-2 минути. За да направите това, легнете на пода, да си ръце зад главата си и се захване ключалката. След това, внезапно, повдигнете тялото и организма по-бързо да се върнете към изходна позиция. Повторете това упражнение 3-5 пъти; ако тя не работи, се наведе напред, ръцете му леко натиснете надолу диафрагмата.
Каквито и да са начини да се отървете от хълцане, могат да бъдат избрани да се справят с него ще се обърне, но ако не се спирам на него, а не да се притесняват.
Изберете най-много ви харесва начина, и когато имате хълцане, да я изпробвате. Въпреки това, ако повече от един от следните методи не дават всеки резултат и хълцане ви притеснява повече от един час, или може да получите няколко пъти на ден и е придружена от стомашни киселини и болка, най-добре е да се консултирате със специалист.