Ябълково пюре за кърмачета кога и как да се въведат твърди храни, готварски рецепти

Кога да започнете да твърди храни плодове? Това обикновено се прилага в хранителни grudnichka в две или три седмици, след като зеленчуците или зърнени храни, като се започне от шест месеца, а понякога дори и с четири. Първите два месеца всички плодове, с изключение на банани, дадени в варено форма, което ги прави пюре. Започнете да привлече най-добрите със зелена ябълка.

Ябълково пюре - идеалният начин да започнете хранене плодове.

Защо една ябълка?

• Най-малко вероятно да предизвика алергии.
• Тя съдържа различни витамини и минерали в големи количества, особено ценен желязо, съдържаща се в него.
• Тя подобрява храносмилането и насърчава по-добре движението на червата на бебето, защото съдържа пектин. Той също така помага да се отърве от тялото на различни вредни вещества.
• Повишава апетита.
• Той укрепва имунната система.
• Тя допринася за нормализиране на кръвната захар.

Ябълките подобряват имунитета и премахване на токсините от тялото на детето.

Ето това е ябълката е зелен!

Когато е по-добре да се даде картофено пюре?

Плодово пюре може да се дава на всяко детско хранене, или дори два пъти на ден, което е това, което си апетит на гърдата, както и как новите храни се усвоява.

Обикновено се препоръчва да се даде твърда храна преди хранене на обяд или вечер.

Ако стомахът ви е лесно да се разстрои бебе, по-добре е да се ограничи до веднъж на ден.

Липсата на витамин D при деца, които са родени през есенно-зимния период. Този дефицит може да доведе до рахит при новороденото. Рахит има няколко етапа на развитие. Отнасяйте болест трябва веднага след поставяне на диагнозата, в противен случай необратим процес да започне.

След хранене на плодове може да започне да се въведе зеленчуци. Тиква пюре е един от най-добрите решения от растителен хранене. Bright ястие бързо получава и просто обожавам grudnichki.

Как да се въведат твърди храни?

Детето трябва да свикне с новата храна. Започнете с пълна чаена лъжичка, постепенно увеличаване на дозата до петдесет грама на хранене. Вижте реакцията на тялото на вашето бебе. Kid спокоен, яде с удоволствие - всичко е добре, да продължи да се привлекат. Ако, обаче, при кърмачета столове променят цвета и мириса стана по-действени, зачервени бузи, puchit стомаха, обрив - спре да дава твърда храна. И я въвеждате отново, само след консултация с педиатър на детето.

Кое е по-добре?

Все още няма пълно съгласие по въпроса - каква храна е най-добре, магазин или домашно приготвени? Нека поговорим малко за това, както и за други неща.

Пюре от магазин

Най-лесният начин да отида до магазина и да си купите готови пюре ябълки. Тя може да бъде продаден в стъклени буркани или в опаковки от картон. Кои пакет да изберем?

Еко-приятелски. вкусно и бързо.

Стъклото се счита за по-щадящи околната среда, няма вредни примеси. Но погледнете датата на производство.

Колкото по-дълго светлината струва прозрачен буркан с картофено пюре, толкова по-бързо намалява количеството на витамин С, дори вкуса и цвета на продукта могат да се променят леко.

Не приемайте храна, която има срок на годност наближава своя край.

Ако плодово пюре е опакован в картонени кутии, той запазва своите полезни свойства до края на периода.

Моля чете състава на продукта, той не следва да представи консерванти, различни от аскорбинова киселина (витамин С), както и хранителни добавки. В началото на храненето не вземат буркана, където част от съдържанието включва захар и нишесте. Нишестето се абсорбира слабо от тялото на гърдата, и захарта може да предизвика алергични реакции.

Резултатът от лошо продукт очевидна.

Обърнете внимание на етикета - на каква възраст е препоръчително да се получи продукт, колко дълго може да се съхранява един буркан с бебешка храна отворен.

А вкъщи - по-добре!

Разбира се, закупуване на готови картофено пюре в магазина, да ви спести време. И все пак, най-полезните и вкусни - това, което се готви за себе си. Плюсове са очевидни:

Физически, не-ГМО, от градината си.

• Вие знаете точно какво да използвате качествени зрели ябълки.
• Начало продукт, за разлика от магазините, съдържа малки бучки, която учи бебето да дъвче.
• Винаги прясно приготвена.
• Без консерванти и хранителни добавки.

Готвене пюре ябълки самите

Как да се готви ябълково пюре, знае, може би всеки майка.

Но все пак повтарям техника в детайли.

Зелени ябълки не причиняват хранителни алергии.

Така че, първо изберете ябълката. По-добре е да се вземе на зелено, то е по-малко вероятно алергени. Вкус - сладък него? Ако ябълката е кисел, че е необходимо да се добавят захар, а това не е желателно. Виж, дали за плодове гниене, вдлъбнатини. Използването на такива плодове може да дойде до отравяне или алергична реакция.

Преди да се подготви картофено пюре, което трябва да се мият правилно ябълките.

Сега, това измийте с топла преварена вода. Отрязаха пилинг, премахване на ядрото. Сега преминете направо към процеса на готвене.

Подгответе pyureshku различни начини.

• Сварете обелени една ябълка за една двойка, котлет с вилица или пасатор. или:
• Нарежете плодовете на малки парченца, сложете ги в тенджера (не се използва алуминий) и се вари в продължение на 10 минути. котлет. или:
• Пече ябълка направо от лопатата в пещта. Оставете да изстине, отстранете кожата и средата, spyuriruyte разклона или блендер.

Много деца избират го печени ябълки.

Дайте на детето си десерт, всеки път за готвене друга рецепта. Погледнете тримата разбира се, че би било по-добре да се яде.

Както винаги, думата майки

Изолда от Германия написа:

"Ние кърмено. Ето защо, не бърза да се въведат твърди храни. В началото на шест месеца със зелена ябълка. Нека лъжица първата капчица. И скоро се хранехме една чаена лъжичка. "

Юджийн от Москва:

"Въвеждането на други видове хранене помага подготвят grudnichka постепенно отбиване. И да започне най-добре с ябълково пюре. Нека примамката, преди да засуче гърдата,. В първата част - половин чаена лъжичка, постепенно увеличаване на дозата през седмицата. За да се определи размера на порция умножаване на броя на месец за десет (например, 6 месец - 60 грама) ".

Young майка Аня предупреждава:

"Ако използвате закупена енергия, не забравяйте да го пробвате преди да дадете на бебето си. Няколко пъти се натъкнах на кисело. "

Друг ценен съвет дава Ирина от Санкт Петербург:

"Когато започне да се въведат твърди храни, той получи жълт хранителен дневник. Там написах името на продукта, дневна доза, как синът ми реагира на този или онзи продукт. Ако нещо се обърка, да отидеш на лекар този блог му помогна установим причината за проблема и неговото решение. "

Редовното къпане са от съществено значение новородено бебе. В противен случай те могат да се появят sudamen. Sudamen носи дискомфорт деца, ако в момента да не се пристъпи към неговото лечение може да достигне до възпаление. Когато първите признаци на дразнене на кожата, да се потърси медицинска помощ.

Много деца са изправени пред проблеми с храносмилането, като запек. Ако бебето за дълго време не може да отиде до тоалетната, той започне да се измъчваш спазми, се появява подуване на корема, детето постоянно плаче. Как да се помогне на бебетата да се справят с проблема?

Така, да обобщим всичко, което е писано,

• Lure плодове е желателно да се започне със зелена ябълка.
• Част от увеличението постепенно.
• Внимателно разгледайте състоянието на здравето на детето.
• При първите признаци на стомашни разстройства или алергии привлече стоп и се консултирайте с вашия лекар.
• За по-добър контрол на поведение дневник grudnichka власт.
• Постепенно въвеждане на други плодове provarivaya сигурен първия си време (с изключение на банани).
• И все пак - свикнал да яде с лъжица вкусно плодово пюре вашето бебе по-добре залавянето и зеленчуци, които ще започнат да му даде най-скоро.

О, и не забравяйте да ни постави на хъски, като кликнете върху бутона в ляво. )