Източници на вдишване 1

Източници на вдъхновение - това е, което се храни ни емоции, ум, душа. Вдъхновение ни дава емоции, както и необходимостта да изпитат емоциите - присъщи. Без вдъхновение хора "умре" жив. Вдъхновение ни дава да се разбере в коя посока да отиде, защото тя ни посети, ако имаме нещо много подобно. И това е нашият компас в живота. Излишно е да казвам, вдъхновението прави човек щастлив.

Ето защо, обучение за конкурс за вдъхновение. Аз веднага реши да вземе участие в него. На първо място, да се разбере, източниците на вдъхновение, и второ, да споделят своите тайни, и трето, да се запълни още един ден на щастие. Да започваме.

Цел: Да се ​​вдъхнови да публикувате за моите източници на вдъхновение и да го напиша.

Условия: планове за деня не могат да бъдат променяни (грижи за две малки деца, подготовка компенсира тренировка в спортния център, за да определят едно квадратче в подготовка за движение). Самата позиция на вечерта, можете да пишете на такъв план за деня, когато децата отиват да спят. За да направите това, както би трябвало да бъдат вдъхновени и не се уморяват :)

Тук са моите източници на вдъхновение:

1. Определяне на мотивацията.

Мотивацията е в основата на по-продуктивни вдъхновение. Необходимо е да се отговори на един въпрос: "Защо трябва да го?" И се отнасят какво да пиша или не, с основните цели (за живот, за една година, един месец, седмица). Колкото по-близо до проблема с цели в живота, толкова по-мотивация.

Действията ми: "Защо трябва да участват в конкурса и да напишете мнение за вдъхновението?"

2. За да спи и позитивна енергия през нощта.

Уморен тялото и мозъка на практика не са в състояние да работят. Ето защо, преди да започнете да мислите и пишат, трябва да как да си даде почивка. Лягай си рано, правилно се подготвят за легло (см. Мнение "Как да спи и как да бъдем щастливи"). Заредете се с енергия, а вечер прави добър филм, среща с приятели, четене.

3. На сутринта, за да изпратите мисли в правилната посока.

Просто бъдете вдъхновени - това е лесно. По-трудно е, когато трябва да бъдат вдъхновени от нещо конкретно, точно насочена тема, може би дори на пръв поглед, скучно. След това трябва да насочим, особено мислите в правилната посока и че е много важно да го направи през нощта. След това главата ще бъде в състояние да "се вдъхнови", независимо дали ни харесва или не :)

За да направите това:

1. Внимателно прочетете тази работа, към която искате да се вдъхнови;
2. откриете, че можете да прочетете на тази тема, вижте, чуйте;
3. изберете най-доброто и да изтеглите информацията към мозъка по този въпрос.

Моите действия: четат 5 поста конкуренти по този въпрос, гледаха първите десет места на "източник на вдъхновение" на Яндекс. Работата е отишло.

4. Отпуснете главата от ненужни мисли.

Една източна мъдрост казва: "За да се запълни купата с нещо ново, е необходимо първо да се освобождаване." Така е и с вдъхновение. За да се изпълни с вдъхновяващи мисли, първо трябва да се освободи главата от bytovuhi от скитащи мисли, които пречат на концентрацията. На първо място, трябва да се изготви план за действие за деня и незабавно да започне най-важните и спешни задачи. Такава, в действителност, а не толкова много. управление на експерти време казват, че по-голямата част от времето ние сме ангажирани в прилагането на спешни и маловажни задачи. За тази цел, както и да обмисли плановете.

За да се освободи главата си от наличните отпадъци, има голяма техника, предложен от Dzhuliey Kemeron в книгата си "пътя на художника." Всяка сутрин, трябва да се напише три страници текст. Те освободи главата от отломките и счупи бариерата на тези хора, които не могат да започнете да пишете. Има дори специален ресурс за тези сутрешни страници. Той призова www.750words.com където всеки може да напише своите страници, докато там е предизвикателна система. Правя го за известно време се радваше. Сега просто, ако счетат за необходимо, аз пиша в дневника. Днес има такава необходимост.

Моите действия: рафинирани план за действие за ден, храната и събират деца, най-големият син е било взето на специалист по очни болести, отидоха на спортния център.

5. Позволете на тялото ви да се адаптира към мозъка повече кислород - той трябва упражнение.

Смята се, че най-високо физическо натоварване при хора е по-добре развит мозък. Учените от Институт по биология Солк, Калифорния, са открили, че мишки, които вървят около в въртящо се колело, два пъти повече клетки в тази област на мозъка, отговорни за ученето и паметта. Ако тренирате с удоволствие, тоест, ние откриваме по нещо за всеки, тогава ще стане по-изобретателен и щастливи. За мен упражнение стая - място, където можете да бъдете сами (децата остават под контрола на квалифициран персонал :). В резултат на повишеното кръвообращението и възможността тя да се концентрира тук дойде при мен най-вдъхновените идеи.

Моите действия. 30 минути на пътечката за бягане и 30 минути във фитнес залата.

6. Бъдете готови да се хване мисълта.

Моите действия. Взимам с iPhone, който след придобиването ме е и бележник и диктофон заменя, както и разписание. Аз записвам мислите, че най-добре е да дойде на бягаща пътека. Вече вкара 5 източници на вдъхновение.

На този етап, вече можете да получите, за да напишете пост, но аз нямам такава възможност. Децата искат да ходят, да се хранят и да спят. Ето защо, аз продължавам да се вдъхновят с други средства.

7. Прекъсване на проблема. За да направите нещо друго.

Един от най-добрите начини за презареждане на вдъхновение за някои задачи - да се изключите от него. За да направите нещо друго, което напълно ще заемат своите мисли. Разбира се, най-добре е да се направи нещо, което ви изпълва с положителна енергия. Същото Dzhuliya Kemeron казва в книгата си "пътя на художника", че най-малко веднъж седмично, което трябва да се проведе до нещо ново, необичайно, че ще ни зареди с творческа енергия: отидете на изложбата, в театъра, а набег върху природата, планините, за да се срещнат с един човек, и т.н.

Моите действия: детска площадка с лагер храна - едно чудесно място да избягат и да играят с децата. Надявам се, че децата са уморени и бързо заспал, а аз се възползва от възможността да реализира вдъхновение.

8. Прилагане на вдъхновение при първа възможност.

Кове, докато желязото е горещо. Or. както казват те, на място. Така е и с вдъхновение. За дълго време, да носят невъзможно. Той изгаря или изразходвани за нещо друго. Така например, в чертежа с децата, които не искат да отида да спя през деня :( В такива случаи аз да продължи да записва мисли, идеи, и седна да пиша възможно най-скоро.

Моите действия. Аз започнете да пишете в осем вечерта, докато децата играят с баба им.

9. Повдигнете настроението и доказан начин да се приспособи към творческата вълна.

Моите действия. яде шоколад, погледнах www.inspireme.ru сайт

10. Прекарайте една нощ с вдъхновение.

Дори и ако в резултат на вашето вдъхновение готов, винаги си струва да се даде го оставя да пренощува. На следващата сутрин, главата може да дойде страхотни идеи. Много е важно да се спи на творческа вълна и положителни мисли. Затова не се притеснявайте, че не е имал време да довърши работата си. Спете по него.

Моите действия. Аз добавите този артикул.

Резултатът: един пост за източниците на вдъхновение да пиша! По времето, когато отне малко повече от един ден, но това не е страшно. Основното нещо е, че той има вдъхновение :)

Сподели статията с приятели!

Аз препоръчвам да прочетете още:

Конкурс за superhappy.ru сайт

Искате ли да участвате в една интересна и много проста конкурс? Вижте условията тук!

Цена щастие в 16 рубли.

Мария се завръща (най-накрая.) | в | отговор

О, толкова е готино! Успех в конкурса !!
Планирайте напълно активирана - проверете за себе си нито веднъж! Много лесно и любезно написано, и в същото време наистина - наистина! Когато са ангажирани в развитието на процеса на развитие на креативността и прочетете много книги за това къде идеи идват от и как да ги хванат, описана в неговия курс следва, мисля, че ще бъде много близо до раждането на идеята - това е като да имаш бебе, всички етапи - като , Първият етап - концепция, а най-приятно процес. В този момент в главата типизиран нашата различна информация preraznaya, но някои (ние все още не се знае кои) достига мястото в главата ни, от където ще бъде идеята - е същото като с сперма, много от тях, но някой получава след това един и ние не знаем какво ще бъде)), на втория етап - носенето на. На този етап се взема най-голямата сума от време. (В реалния живот 9 месеца))) главата ни изглежда завишени под натиска на мисли. Третият етап - раждания. не винаги и не всички от тях са бързо и лесно, а напротив, тя често е съпроводено с усилия и болка, но на четвъртия етап - раждането - най-щастливите. раждането на идеята, в светлината - всички болки са над и вие сте в ръцете си, държат зърното на себе си - вашата идея. можете да го запишете и да видим как изглежда, и това е много трогателно момент! Но малцина имат представа. Идеята трябва да се повдига и се образоват! но това е друга история Надявам се това е моето тълкуване на идеята, по някакъв начин да ви помогне или просто да се развесели. само да добавя, че по време на моята история около сцената съм боядисвали лицата на тротоара, където първо напомпани горната част на главата, а след това стана през лампата на главата

Мария Haynts | в | отговор

Мариам, сравнение на мен много. Наистина, раждането на творческа идея - това е като да имаш бебе :) Единственото нещо, което идея тогава не трябва да се въвеждат през целия си живот и бършейки сополи :)

Елена | в | отговор

Мария Haynts | в | отговор

Елена | в | отговор

Мария Haynts | в | отговор