еластичността на кожата
еластичността на кожата
Нашата кожа може да загуби твърдост и еластичност, а не само с възрастта, но по други причини. Това може да е грешен храната и грижите, както и прекомерно изсушаване дехидратация на кожата, бременността, бърза загуба на тегло. на въздействието на вредни за околната среда и т.н.
Днес, достатъчно грим за справяне със ситуацията, но ние сме малко се говори за използването на мазнини от животински произход, както и на някои продукти, които възстановяват кожата губи своята еластичност, което прави я гладка и еластична.
Масло за еластичността на кожата
Мазнини от животински произход в естеството на много - понякога ние дори не подозират, че растението може да бъде извлечен от масло спомага за еластичността на кожата.
Маслото се използва само като основа за мастната смес се добавя към началната кремове, маски за лице и тяло. шампоани и сапуни. Тяхната стойност се дължи на богат състав: те имат много витамини, ненаситени мастни киселини и други биологично активни вещества. Следователно, растителни масла, подобряване на цялостната метаболизъм и стимулиране на процесите на регенерация на клетките на кожата, укрепване на клетъчната мембрана и да се предотврати окисление; помагат на кожата да задържа влага и почистени.
Някои масла са широко известни, но има и други за ефекта на което ние знаем малко.
Първата група включва, например, бадемово масло. много богати на витамини - особено витамин Е забавя процеса на стареене. Ако използвате бадемово масло за дълго време, кожата ще бъде защитен от UV радиация, ще бъде хидратирана, млада и свежа; тен подобрява. и бръчки загладени.
Праскова масло е също често се използва за подобряване на еластичността на кожата и й придава здрав цвят; също така намалява възпалението, успокоява, освежава и овлажнява кожата. тя изсветлява и подмладява. Много полезен е масло за изтощена и чувствителна кожа. защото тя лекува рани, драскотини, подобрява състоянието на лигавиците. Масло праскова често се вкарва в козметиката, включително деца, шампоани, балсами, маски за кожа и коса маски.
Приблизително същите деяния и кайсия масло - той е подходящ за всички типове кожа.
Маслото от авокадо помага да се направи още по-гъвкава замира, пилинг, суха кожа: овлажнява и подхранва; тя се използва за слънчево изгаряне. Особено полезно е маслото за кожата около очите.
С цел подобряване на тонуса на кожата и повишаване на нейната еластичност, е необходимо след душ, за да търка цялото тяло със смес от масло от авокадо и 5-6 капки масло от розмарин.
Във всеки тип кожа може да се използва масло от пшеничен зародиш. Това облекчава възпаление, възпаление, подуване, лющене и сърбеж и възстановява еластичност и твърдост, тъй като има много витамин Е. Това масло също така предотвратява появата на розацея и намалява неговите проявления.
Отлично възстановяване еластичността на кожата, орехово масло и рициново масло. Между другото, рициново масло е евтин, и можете да го купите лесно, така че трябва да се обърне внимание на това и да използва в грижа за кожата.
Някои ефективно масло у нас знаят по-малко, но днес, благодарение на процъфтяващата търговия отношения, ние можем да ги използват, и да получават в същите отлични резултати.
Един от тези масла - Kockum масло Garcinia инд. Това твърдо масло, извлечено от семената на плодовете на дървото, което расте в юго-западната част на Индия, означава, студено пресовано; омекотява кожата и стимулира обновяването на клетките, предпазва от изсушаване, подобрява нейната твърдост и еластичност. Често Garcinia масло се използва за лекарствени смеси, при лечението на лющене, пукнатини и рани.
Райс - култура, известен в нашата страна, но това оризови трици масло се използва в козметиката, малцина знаят. Се получава от оризови трици масло; омекотява кожата, овлажнява, предотвратява началото на бръчки, има регенериращ ефект и се препоръчва особено за жените на възраст 50 и повече години. Тя включва сквален, е необходим за нормалната обмяна на веществата в кожата, тя абсорбира бързо и не затваря порите. Можете да го използвате, за да грижа за кожата малки деца и като слънцезащитен крем.
Масло от пореч, който се нарича също масло от пореч или пореч, много богата на ненаситени мастни киселини, както и тяхната концентрация е много висока. В него са много и други хранителни вещества, така че се използва при лечение на кожата и други заболявания. Той се използва за екзема, псориазис, дерматит, алергии, възпаление на кожата и дори мастит; Те включват състава на козметичните продукти и хранителни добавки; Той съживява уморени, суха избледняване на кожата. Той задържа влагата в нея и възвръща своята структура, повишава защитните свойства и еластичност.
Продукти, които повишават еластичността на кожата
Каквито и да са масла, които използваме, ние трябва да помним, че еластичността на кожата зависи от количеството на влага в своите тъкани. Имам за овлажняване на кожата, не само отвън, но и отвътре - това е необходимо не само да се пие чай или кафе, но и чиста вода. Сравнително млади жени е много полезно, но тези, които вече са на възраст, когато това е необходимо да се използва козметика, свързва влагата.
Храни, от съществено значение за еластичността на кожата, също много. и е невъзможно да се каже тук за всички. Повечето от тях са екзотични, и се продават в магазините за търговия на дребно.
Обичайната елда, ако се лекува сериозно, помага да се поддържа кожата еластична за много дълго време. Диетолозите дори призоваха задницата против стареене, въпреки че елда любовта не е всичко, и варете други ястия, приготвени от елда не са наясно. В елда много рутина - флавоноид, който поддържа еластичността на колаген и забавя появата на бръчки, както и ненаситени мастни киселини - тяхна полза за кожата, което вече знаем.
Младежки елемент наречен силиций. и продукти, в които се съдържа, перфектно запазване на еластичността на кожата и твърдост. Силиконовата богат: пълнозърнести храни, трици, някои плодове; зеле, моркови, краставици и други зеленчуци; пресни билки, семена, покълнали семена от зърнени култури, и т.н.
Ако кожата е загубила еластичността си и да стане бледа, това може да означава, че тя не разполага с достатъчно желязо. Нейната просто много да елда, както и овесени ядки, яйчен жълтък, черен дроб и червено месо: телешко, заешко месо; малко по-малка от свинско, агнешко и пилешко.
За еластичността на кожата реагира и селен - това го предпазва от много корозивни влияния. Много от селен в кокос и бразилски орехи, морски дарове, риба тон и сардини, свинско и говеждо месо черен дроб, яйца, чесън, кафяв ориз, пшеница!. Рибата и морските дарове съдържат цинк и - тя също така не позволява на кожата да губи еластичност; също така е източник на пшенични трици, мая, говеждо, телешко черния дроб, какао, тиквени семки, ядки и гъби.
Ако редовно добавите към закуска покълнали семена от пшеница, кожата ще бъде дълго време да се търси млади и здрави. Биологично активните вещества, съдържащи се в тях, ще ви помогне да се актуализира не само клетките на кожата, но клетките на целия организъм. Особено богати на витамин Е и пшеничен зародиш в група; да ги добавите към кисело мляко, овесена каша, салати, и се върнете към еластичността на кожата.
Ако кожата ви не е загубил своята еластичност, вие сте в час - просто трябва да продължи да я подкрепя в това състояние, при спазване на някои правила за здравословен начин на живот и хранене напълно. Да не се яде горещи подправки и сосове, пържени, мазни, сладки и солени ястия - да не застрашават тяхната младост и красота. Нека вашата диета съдържа само свежи и натурални продукти, и се опитват да се готви за себе си, дори и ако мислите, че няма време. Спете колкото е необходимо за добра почивка; по-често във въздуха; Изберете точните козметика.
За съжаление, много млади жени в момента пушат, а защото пушенето - отрова за кожата. Ако смятате, че не можете да се отървете от този навик, а след това примири с факта, че кожата ви ще имат землист цвят е суха, и тя ще се появи ранни бръчки, или то ще бъде твърде мазна и покрита с пъпки и акне - накратко, на своята еластичност и красота е по-добре да се забрави.
И ако на красотата и младостта по-важно за вас, опитайте се да изпълняват най-малко по простата съвети, които даваме в тази статия.