Диета - събота и неделя може да бъде всичко, което искате - вот, форум
+1000. Неговите разтоварване дни ще се намали метаболизма ви (когато всички моркови, за да усвояват 100%), както и през почивните дни, ще получите мазнини на вятъра, а "има всичко" - gygy :) Aftor, това е начина, по който мислите, защо човек, който изоставя диета и да започне да се храни, както и за диета, почти винаги се печели повече, отколкото е било преди диетата? Ако не виждате паралелите с неговата "режим" - ви да отстраните само торта :)
Защо е на "разтоварване дни", ако имам един - в понеделник. А две протеин, въглехидрати и един ден е възможно да се убие обмяната на веществата? През уикенда той просто ще бъдат разпръснати, не е тя? Може би съм разбрал нещо? Освен това, аз няма да преяждат е стомаха е намалена, много да не се яде. Част от моята винаги толкова малка и през делничните дни и през почивните дни. Само през делничните дни не се яде десерт. Sport също се справя: trenazherka и неблагодарна у дома.
Защо е на "разтоварване дни", ако имам един - в понеделник. А две протеин, въглехидрати и един ден е възможно да се убие обмяната на веществата? През уикенда той просто ще бъдат разпръснати, не е тя? Може би съм разбрал нещо? Освен това, аз няма да преяждат е стомаха е намалена, много да не се яде. Част от моята винаги толкова малка и през делничните дни и през почивните дни. Само през делничните дни не се яде десерт. Sport също се справя: trenazherka и неблагодарна у дома.
Добре, аз не protupila прочетете до края на деня пост :) само 1 ден е добър. Но промените храненето - винаги е лошо и, хвърляйки в крайност. Защо се организира дни на въглехидрати, протеини?
С каква цел се направи такава диета? За ohudet. Тялото го знае. Един ден го малко храна, онзи ден nedodaet - от друга. Той виси nafig :), а в събота и неделя до склад общо - и протеини и въглехидрати, като няма да знае, че трябва да разбера кога и за какво ще ограничи :)?
Протеин въглехидрати дни това е вариация на протеин-въглехидрат Редуването на)) Тип един цикъл се превръща) Е, аз не знам, как да го? Ако знаех как да, аз не бих пиша тук. Яжте всичко в малък обем - аз се страхувам да наддават на тегло и сила на волята имам слаб ((Не мога да спра ((в трапезарията отида, kaaak вземат месо, а дори и гарнирайте с него, а след това такава тежест в стомаха до сутринта, аз ще тънък, но zhivooot като балон, а когато нещо се яде, а след това изведнъж този плосък.
Почивните дни родителите ми са принудени да се хранят и човекът, кълна се в мен! Особено, ако те искат най-много, и дори нещо вкусно. И през нощта постоянно донесе нещо ((Днес седях по цял ден на елда, никога не съм искал, губи тегло преди тегло в петък, и извика към мен, и са направили ((
Така че аз не знам как да се яде и какво да правя изобщо ((((
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]