Базална температура и - как да се измери, примерни графики и резултати за декодиране

Този метод на измерване е един от начините за проследяване на плодородни дни, които са по-добре от други, за положително зачеването. Основна температура за здравето на жената може да показва, е да се дешифрира нормално или има някакви аномалии. С помощта на терминал може да следи за наличието или липсата на овулация, бременност, за да се определи най-много ранен етап.

Какво е базалната температура

Това определение е специално изобретен за четене на термометъра на живак, което се отстрани орално (баста устройството в устата), през ректума (ректума, ануса) или вагината, след застоя (веднага след събуждане). Този метод помага за измерване на промените в организма по време на менструалния цикъл под влиянието на някои хормони. По-долу ще опишем начини за измерване на базалната температура и какво означава тя.

Как да се измери

Според правилата за измерване на БТ трябва да е по едно и също време, веднага след сън (позволено отклонение от 20-30 мин.), Вие не може да стане от леглото си, избягвайте резки движения, за да се подготви термометърът трябва да е през нощта и го постави до леглото. Метод температура мярка базално за определяне на бременност е различен от конвенционалния мярка. За да изберете един от начините за отстраняване на индикаторите, когато започнах да правя това ректално метод, е необходимо да се извърши процедурата, така че целият цикъл. BT трябва да започне да се измери 6 или 1 ден от менструацията.

Дръжте термометъра в продължение на 5-7 минути, запишете на лист производителност, подходящ за този преносим компютър в кутията. Тогава точки са свързани с прави линии, за да получите кривите на температурата. Има специална онлайн услуга, където можете да запишете вашите данни. Най-трудната част от процедурата - правилната мярка за BT. На следващо място, самата програма ще направи изчисленията и да може да каже кога е настъпила овулация. Ако трябваше да ставам през нощта, трябва да се измери BT, след 5-6 часа.

Ако нарушите правилата за измерване, показателите не са информативни. Не е необходимо да се отстрани базалната данни, когато сте болни, и телесната температура се повишава. Под влияние на стрес, физическо натоварване по време на индикатора на ден може да варира, така че е важно да се улови момента, когато цифрата на оттегляне ще бъде максимално информативни. Изключително подходящ за тази сутрин, веднага след като се събуди.

Какво означава това, базалната температура

Изготвяне на правилните графики може да бъде полезна за планиране на бременност, проследяване на овулация, здравето на жените. Измерванията BT да ви помогнат да научите следните показатели:

• в какъв период започва съзряването на яйцеклетки;
• дали овулацията е настъпила след узряването;
• оценка на работата на ендокринната система;
• обърнете внимание на възможно патологията на гинекологични, например, развитието на ендометрит;
• когато на следващия месец ще започне;
• дали бременността доведе до отлагане на менструацията или необичайно своя поток;
• оценка на функционирането на яйчниците, те отделят хормони коригират фази на цикъла.

Намалени базални статистиката сочи, ранна бременност линии относно възможността за недостиг на прогестерон. Това често води до отклонение или аборт. намаляване BT се случва, когато прогестерон (хормон) не изпълнява своята функция. Това увеличава вероятността retrochorial хематом, извънматочна бременност. Според статистиката висок процент на жени с нисък BT могли успешно да се осъществи и да роди дете. Много зависи от здравето на бременната жена, физиологичните особености.

По време на целия цикъл на терминал ще се промени, което може да се посочи нормалното протичане на процесите или отклонението им. Например, първите дни на индикатора за цикъл се провежда на ниво 36.7, е естествен увеличение до 37, и малко по-висока в настъпването на овулацията (тази седмица 2-3). Високата температура е свързано с факта, че на хормона естроген дава водеща роля прогестерон. Тя ще се развива активно жълтото тяло хормон, който се образува ин ситу пръсване фоликул.

Намалена ставка преди критичните дни до 36,9 градуса. Ако БТ се увеличава в средата на цикъла 37-37,2, вероятността от забременяване е много висока. Проследяване на истинската причина за високия процент само при системни данни при измерването. В някои случаи при източника BT 37.2 показва бременност. Потвърдим, че това ще бъде възможно да се използва теста.

Таблица базалната температура на тялото

За удобство на проследяване и тълкуване на данните, се препоръчва да се направи графиката. Правилно измерване на базалната температура на тялото трябва да бъде записана в отделна тетрадка подходящ за тази изпълнения в клетката. Raschertite равнина такива графики:

• дневен цикъл;
• базалната скорост;
• менструацията;
• допълнителна информация.

Y ос е необходима за прилагане температура, X на - дневен цикъл. Колона менструално кървене трябва да се отнасят за съответните дни. Допълнителна информация е необходима за въвеждане на важна информация, според вас, което може да повлияе на надеждността на резултатите от BT, например, ако сте болни, да взимат наркотици или ставане през нощта.

Графиката на базалната температура на тялото

Всяка сутрин, трябва да се сложи край на подходящото място самолета. Директно свързване на линията между тези точки, за да получите график. Температурата се измерва само сутрин в същото време. Започвайки от 6-ия ден и на 12, е необходимо чрез кривата хоризонтална линия, която помага гинеколог дешифриране на данните. Тази група се нарича prekryvayuschey, графика на базалната температура ще бъде дадено по-долу с примери и декриптиране.

по време на бременност

В допълнение към определянето на овулацията измерване BT може да помогне в началото на бременността, за да се определи бременност. Извършване на прогестерон при зачеването увеличава, което ще увеличи индекса през втория период на цикъла. График на базалната температура по време на бременност ще покаже в края на лутеалната фаза 37,1-37,6 градуса. На графиката ще бъде значително по-имплантиране спад в рамките на 2-3 дни след овулацията. Това явление се задейства чрез прикрепване към стената на матката на оплодената яйцеклетка.

когато овулацията

Жена цикъл се разделя на два периода (двуфазен цикъл) и първият започва с менструация. Този път съвпада с узряването на яйцеклетката. Това е последвано от самия процес на овулацията. Следващите 1-2 дни най-голяма вероятност за оплождане, а след това клетката умира. Това се основава на измерването на базалната температура на тялото, за да се определи овулацията. Преди съзряване WT клетки е намалена след преминаването към втората фаза се увеличава отново, ако достатъчно количество прогестерон освободен.