5 съвета за да не се разсейва по време на работа, geekbrains - обучение портал за програмисти
Постоянно се разсейват от всички малки неща, а след това за дълго време не може да влиза в работен ритъм? Нека поговорим за това как да се бързо да се потопят в процеса, така че нищо не боли, и най-важното - не е имало желание да се откъснат от проблема.
Разделете голяма задача на по-малки
"Понякога prokrastiniruesh само поради факта, че не е ясно как да се доближава до огромен" мамут ". Вие го нарежете на парчета - става ясно, тъй като те "поглъщат". Cool да има някакъв инструмент като Wunderlist. да се разделят една голяма задача в малък, бързо разрешаване и поставете отметка "- съветва Даниел Бренер, архитект, уеб разработка отдел GC" System Technology ".
Участник, безинтересна
"По-добре е да не се занимава с тези задачи, които предварително не ви харесва - в противен случай много скоро дори стените изглеждат интересни. Ако е възможно, такива проблеми е по-добре да се делегират на други лица ", - препоръчва Антон Borzenko, CTO CourseBurg.
Опитайте Pomodoro
Методът помага да се концентрира по-добре, за да се поддържа "свежест" на ума и не се разсейва от външни дразнители. Класически вариант за използване на Pomodoro:
- Изберете определена задача.
- Настройте таймера на 25 минути и през това време да работят по него.
- Паузата в продължение на 5 минути. Върнете се към стъпка 1.
- На всеки четири такива повторения правят прекъсване в продължение на 25 минути.
Денис Vorotnikov, водещ уеб програмист Mercaux Inc. Той се фокусира върху това, което е необходимо, за да се изолират напълно от външния свят:
- сложи слушалките, които разказват колеги, за да бъде обезпокояван само на много важни въпроси, както и по-добър корпоративен чат
- забраните писма за уведомяване, моментални съобщения, социални мрежи и други подобни програми за отвличане
- концентрира изцяло върху задачата в ръка, а не да мисля за нищо друго освен за нея
Трудности възникват, когато изведнъж се появи спешни задачи. "Ние не трябва да паника, веднага хвърляне на решението на предишния проблем. Първо се опитайте да го завърши и след това преминете към следващата "- съветва Борис Shestakov, експерт практика БДС компания AT Consulting.
Ако не отговарят на стандарт ритъм технология - не е голяма работа. Основното нещо - да се адаптира така, че да ви е от полза. "За мен, тази техника помага да се влиза в работен ритъм. Когато 25-те минути са към своя край, аз често продължават да практикуват една и съща задача. Но тук е психично удар в задника да си - нещо добро "- казва Даниел Бренер.
превключване на контекста
Премахване на всички ненужни. Вероятно, по-прости и по-ефективни съвети, толкова по-често те са пренебрегвани. Но това баналност наистина работи.
В допълнение, за да се предпазят от дразнители не е трудно. Така например, през Windows 10 имаше много настолни компютри, които можете да превключвате между тях. "Имам област, в която всички chatik висят. И когато започнете да пишете код, аз не гледам назад. Context превключване е много важно "- казва Даниел Бренер.
Използвайте правилния звук
Но умерен шум е полезно за потапяне в решения за управление и творчески задачи. Има дори Noisli приложение. което ще помогне да се комбинират различни звуци, за да създаде перфектния фон за вас.