20 неща, които си струва да си напомням, ако смятате, че не е достатъчно добър

Понякога най-трудната част от пътуването -
Аз вярвам, че го заслужавате.

Разберете, ако постоянно ще направя само това да се подценяват способностите си, никога няма да получите по-добро. Дори и да знаят това, от време на време, ние все още попадат в капана на негативното мислене. Понякога ние се държим с него просто грубо. Ние правим грешки, и не отговаря на очакванията, а вместо това да се позова, като например възможността да научат нещо, ние започваме да обвинявам себе си хвърлят.

Аз съм повече от сигурен, че сте изправени пред подобен. В крайна сметка, всички сме хора и всички ние сме несъвършени. Всеки от нас има лоши дни и периоди на вътрешния самоанализ.

Понякога натискът, упражняван върху нас приятели, семейство, работа и общество, това е достатъчно, за да ни почти изравнявам в тортата. Ако не разполагаме с "правилната" работата, личния живот, свободно време, и така нататък, ние започваме да мислим, че сме се твърди, че "не е достатъчно добър". Жена ми и аз често чуваме ехото на този саморазрушителен начин на мислене от нашите клиенти, и ние самите да е в никакъв случай не означава, имунна.

И какво можем да направим по въпроса?

Ето как се справят с него: Всеки път, когато се хване на факта, че се смятам за нещо недостойно, аз веднага напише на лист хартия точно обратното. Правя това в продължение на няколко години, а това е имал огромно влияние върху живота ми. Опитайте се да направите същото, както аз правя.

И ако имате нужда от малко насърчение, малко по-долу ще намерите 20 добри неща си струва да си напомням, когато се преодолее чрез чувството, че не са достатъчно добри:

послеслов

Защото най-мъдрото, най-нежен и възлюбения, най-успешните хора от всички знаем, е вероятно да са имали болката и загубата, и загубата на близки - и въпреки всичко това, намират пътя си нагоре от дълбините на отчаянието. Възходи и падения, изпитани от тези хора, да ги учат да ценят живота, да се чувстват своята красота, и да разберат хората около ... и един ден той им даде възможността да се съпричастни и истински, дълбоко мъдрост. Никой от нас не се раждат щастливи и успешни - всичко това е възможно само веднъж, за да спечелят в живота.

Рано или късно, това ви очаква.

Сега - ваш ред ...

Марк Chernoff
Превод на статия 20 неща, които да си спомня
Когато мислите, че не сте достатъчно добър чрез фирма Kluber