Защо се чувствам срам (Татяна Купър)
Защо става така, че ние да се срамувам? Ние се срамуваме в много ситуации - ние се срамуват от голотата, грешките си, им срам, а понякога и тяхното поведение като цяло. Интересното е, че думата срам на английски език (срам) произлиза от древната дума "затворен", а всъщност това е действието, буквално или в преносен смисъл, е естествен израз на емоция от срам. Дори и Чарлз Дарвин, в книгата си "проява на емоциите при хората и животните", описани подробно емоцията - зачервяване на лицето, объркване в мислите си, а очите му намалиха, променено поза. Това състояние може да бъде причинено от различни ситуации, особено когато нашата личност е унижаван, злоупотребява и дори физическо или психическо изтезание.
И така, какво е срам? Срам - това е емоция, която стои на пост през границите на нашия вътрешен мир и винаги показва когато тези граници са нарушени. Всеки човек има тези граници са различни, и само ние определяме кои части от себе си искаме да го парадират, и какво да се скрие от любопитни очи. Това се отнася в еднаква степен за физическото и психическото голотата.
Защо, например, хората се срамуват от голотата на тялото им, ако те се раждат голи, и това е естествено състояние? Психоаналитиците твърдят, че състоянието на срам - оценка на себе си и се насладете на лицето, което ще мисля за това повече. И тъй като повече от всичко ни е страх от отхвърляне, тогава ние започваме да се притеснявате, че хората ще си помислят за нашата голота. Това е собственото си его разделя и започва да се вгледате в себе си през очите на другите хора. Това раздвоение и страда, срам, срам. Има много малко хора, които не им пука какво мислят другите за тях, и които не се страхуват от общественото мнение. Ето защо, ние всички по рода си шизофреник с раздвоение на личността са - по един за себе си, а другият - през очите на другите. Това се случва на дълбоко инстинктивен, физиологично ниво и да се справят с това много трудно - тя изисква високо ниво на информираност.
Около девет години, децата ще се чувстват виновни, ако те са преживели или наблюдавали в насилие в семейството и тормоз. Въпреки че те не са отговорни за тези събития, те все още ще се чувствате недостойна за любов. Когато родителите не поемат отговорността да се грижат за техните нужди и да намерят щастие и мир, децата започват да поемат част от тежестта върху раменете му. Някои родители дори активно подобряват вина на децата, както и да направят детето виновен за себе си опит. Подобна ситуация може да бъде объркващо, всеки възрастен, да не говорим за едно дете, което все още не е бил в състояние да направи оценка на ситуацията.
На тази възраст, стигаме до извода, че не можем да правим грешки - те са много скъпи, което можем да направим без. Всеки си спомня, че когато той прави нещо "лошо", че може да не харесва майка или баща, той почувства непоносимо чувство за срам. В мозъка на детето то е свързано не само те гледат накриво, но дори и със загубата на любовта на родителите си. Този срам може да увеличи опасността от родител, че той "ще ви даде друг леля и чичо." И тъй като мозъка на детето не е лесно да се вярва в Дядо Коледа и Снегурочка, защо да не вярват в обещанието, че са раздадени в друга къща и ръце? Може би тя може да бъде шокиращо "новини" за едно дете, все още не е готов да каже: "Аз ще се справим без вас!"
Като цяло белязан чувство за вина и срам - това е най-силното оръжие на манипулация! Забелязали ли сте колко пъти в живота си, си партньори, приятели, работодатели, или само в съответствие ви казва: "Не те ли е срам?" Това означава, че ви харесва себе си и да не се срамува, а понякога и доста неудобно, но наложената това чувство отвън. Защо? За да можете да получите да правя това, което трябва да искат или да очакваме, но това, което няма да се направи. Вярно е, след като ви кажа, защо трябва да се срамува, като най-вероятно да се откаже и ще направи всичко в името на осъждане - за да не се предскаже още по-трудно потегля разкопките на вашия "неподходящ" човек.
За да се отърве от чувството за вина и срам, ние трябва да се върне в своята невинност. Невинността означава, че ние заслужаваме любов, може да прави грешки и след това да ги коригира, без да изпитват вина и срам. Най-прекият път за невинност - е прошка. Прощавайте си себе си, ние по този начин се признае, че са невинни и невинност, и ние започваме да разбираме, че винаги заслужават любов. Без любов към себе си и самоуважението, не можем да живеят пълноценен живот и да продължим напред. Ако продължим да се чувстват недостойни, ние ще потискат всички ваши истинските желания и нужди.
Вината и срамът може да създаде голям хаос в живота си. Той е научил, поведение, и това предполага, че имате нещо не е направено. Колко пъти ви попита себе си: "Какво не е наред с мен? Защо продължаваш да правиш това? Защо не мога да остана? "И когато сте недоволни от действията си, ви е трудно да се създаде нещо положително. Мислите, че не можете да промените нещо и да започне да се укоряват. Но законът на живота гласи, че, на която да се съсредоточите, ще нараства! Ако се съсредоточи върху чувствата на вина и срам, те не се ходи никъде, а ще стане само по-голяма. Единственият начин да се отървете от паяжините, е да призная грешка, прости себе си, и да изберете нещо друго.
Ако започнете да се лишавате тези чувства, ще стане още по-трудно, защото сега трябва да се намери причините и обосновката за своите погрешни действия. Можете да се превърне в жертва на своя грешка и жертвите са винаги безсилни и не може да промени нищо. Може да попитате: "Какво става, ако хората не ми прости за тази грешка? Те вече няма да ме обичаш! "И това не е твой проблем. Трябва на първо място, да поемат отговорност за себе си и своите действия. И с отговорността идва два важно право - правото Ви самостоятелно прошка, както и правото на други хора реагират така, както искат!
Вашата работа като матрьошка. Прочетете - ако отворите едно ниво след друг, докато doberoshsya истината.