Вредите и ползите за тен на кожата на мъжете и жените, толкова, колкото можете да си правят слънчеви бани, без вреда за здравето
Фактът, че е всичко, изкуствено създадени едва ли ще бъде полезен, то е известно на всички. "Изкуствен слънце", което означава, солариум, твърде много хора не вдъхват доверие, но едно нещо - на общественото мнение, а съвсем друго - към собствения си извод въз основа на конкретни факти.
Talk, че разполага със солариум вреди и заплахата от влошаване на здравето. Този тип тен, не винаги и не за всички опасно е, така да се отговори на въпроса дали да отидете на солариум е вредно и колко често можете да направите това, което трябва да се започне от състоянието на вашето здраве и начин на живот.
Аргументи "за"
Ако мислите, че конвенционалните слънчеви лъчи са безвредни, вие сте много грешно! Някой те не влияят по никакъв начин, а това е особено вярно за южните жителите, чиито кожата е адаптиран от раждането до слънцето. Все пак, има хора, които са в пряка слънчева светлина е противопоказано поради здравословни причини, така че основното предимство е солариума контрол доза възможности UVA лъчите.
Вредата от тен за мъже и жени
Нека започнем с противопоказания. Да се откаже от солариума е необходимо в следните случаи:
- Несъвместимост с едновременен прием на някои лекарства, включително хормонални контрацептиви;
- В случай на свръхчувствителност на кожата към UV светлина от солариум е по-добре да се получи, да не предизвикват алергии;
- В присъствието на дерматологични проблеми експозиция солариум на тялото може да направи проблема по-лошо и да повлияят неблагоприятно върху общото здравословно състояние;
- Честите посещения в солариума да правят промени в работата на организма. Предвид факта, че ефекта на ултравиолетовите лъчи върху човешкото здраве все още не е напълно изяснен, преди курса на тен трябва да се уверите, че не страдат от сериозно заболяване.
Против солариум са както следва:
- Несъвместимост с едновременен прием на някои лекарства, включително хормонални контрацептиви;
- В случай на свръхчувствителност на кожата към UV светлина от солариум е по-добре да се получи, да не предизвикват алергии;
- В присъствието на дерматологични проблеми експозиция солариум на тялото може да направи проблема по-лошо и да повлияят неблагоприятно върху общото здравословно състояние;
- Честите посещения в солариума да правят промени в работата на организма. Предвид факта, че ефекта на ултравиолетовите лъчи върху човешкото здраве все още не е напълно изяснен, преди курса на тен трябва да се уверите, че не страдат от сериозно заболяване.
Колко често мога да ползвам солариум, без вреда за здравето
Слънчеви бани в солариум се препоръчва не повече от веднъж на всеки 6 месеца за 15-20 сесии. Хората с много светла кожа, експертите препоръчват да се започне слънчеви бани с къси и редки сесии - 3-5 минути, не повече от три пъти седмично. Собствениците на тъмна кожа могат да си позволят по-чести и по-дълги сесии - 15-20 минути с интервал от 1-2 дни.
Средна цикъл, състоящ се от 8-12 последователни сесии, минималния интервал между които е 24 часа. Средната продължителност на една сесия в хоризонталната солариума е 7-30 минути, вертикално - 5-15 минути.