Високото ниво на холестерол в един възрастен какво означава

Холестерол, свързана с липиди е незаменим вещество за човешкия организъм. Това е вярно, ако концентрацията му е в нормални граници. Високото ниво на холестерол в кръвта носи голяма опасност, провокира развитието на ужасни болести.

Основната част от този материал се синтезира в черния дроб и около 20% идва храносмилателния път (с храна). Тя засяга процесите на синтез на хормони, и се намира в повечето структури на тялото.

Транспорт на веществото под формата на две основни системи - липопротеини с висока плътност (HDL) и липопротеини с ниска плътност (LDL). Освен факта, че човек има висок холестерол в кръвта, се разбира неправилно съотношение на тези два от комплекси.

Основните причини за висок холестерол - генетични

Опасността е точно прекомерна концентрация на LDL - те причиняват образуването на неразтворими плаки, както е депозирана на съдовия ендотел. Когато холестерол е по-високо от нормалното, симптомите могат да отсъстват за дълго време, така че е важно постоянен контрол.

Какво е вреден ефект на холестерола

Високото ниво на холестерол е основен фактор в развитието на атеросклероза - процентното увеличение в LDL води до тяхното постепенно отлагане на ендотелни стени. Това води до образуването на атеросклеротични плаки и натрупване на калций, карайки ги да се втвърди, предотвратяване на нормалния кръвен поток. Постоянен излишния холестерол води до факта, че процесът на калциране не спре, и кръвоносните съдове губят своята еластичност и техните лумен е значително намалени. Повишен холестерол засяга почти всички процеси в организма.

В повечето случаи, инсулт са големи коронарни или мозъчните съдове. В резултат на това някои части на миокарда и мозъка са постоянно изпитват глад кислород, а не получават необходимото количество хранителни вещества.

Омега-3 мастни киселини влияят на нивата на холестерола в кръвта и допринасят за нейното намаляване

Патологии като инсулт и инфаркт на миокарда често развиват на фона на атеросклероза, което причинява холестерол високо кръвно. Следователно, е необходимо концентрацията на веществото, за да се контролира времето, особено след 40 години и наличието на тежки соматични заболявания.

Полезните свойства на HDL

Ако холестерол е нормално и не е счупена проценти между нейните компоненти, тя осигурява много полезна действие върху организма:

• участва в образуването на клетъчните мембрани, ги поддържа по време на клетъчна активност, инхибира кристализация на въглеводород в него;
• "Решава" какво да пропусне молекулата в клетката, и който блок;
• участва в синтеза на хормони;
• Това е компонент на жлъчката;
• Той стимулира синтеза на витамин D произвежда в кожата под въздействието на светлина;
• участва в обмена на всички мастноразтворими витамини;
• HDL от изолационен слой се състои от нервните окончания.

HDL - висока плътност липопротеин холестерол, тя изпълнява важни функции в тялото

Причини за увеличаването на холестерола в кръвта

• диета, съдържаща голямо количество мастни храни, колбаси и сладкарски изделия;
• ниска физическа активност - упражнение помага за понижаване на LDL холестерол, "изпращане" им към черния дроб, където те се превръщат в HDL;
• Пушенето също е леко повишено ниво на лошия холестерол;
• Алкохол - нарушение на черния дроб допринася за LDL и е няколко пъти увеличава риска от хиперхолестеролемия.

Тежки соматични заболявания, също допринасят за висок холестерол в кръвта. Следователно, всички хора със заболявания на сърдечно-съдовата система, щитовидната жлеза, чернодробно заболяване, диабет, непрекъснат мониторинг на веществото за профилактика на усложнения. Определете точно защо холестерола увеличения ще помогнат на лекаря след съответното проучване.

Пушенето и алкохола са много нарушава баланса на добри и лоши холестерол

симптоми

• ангина, проявяваща се дължи на постепенно тесни съдове на сърдечния мускул;
• болка в долните крайници;
• розови или розово-жълти петна по кожата, често се намират в областта на очите.

Тя не винаги е висок холестерол в кръвта на мъже или жени е лошо. Той е komponentom2 липопротеините комплекси, нормалната комбинацията от които не е вредно за здравето. И ако общия брой на холестерол са високи, което трябва да се обърне внимание на отношението на липиди ниски и с висока плътност.

традиционното лечение

Излишния холестерол предмет на корекция веднага след неговото откриване. Намалете нивото си по различни начини. Леко повишение може да се фиксира чрез промяна на начина на живот и нормализиране на храна, но ако тя е значително по-висока от нормата, не е активна лекарствена терапия. Високото ниво на холестерол в кръвта може да помогне за намаляване на следните групи лекарства.

Статините - липид понижаващи (понижаващи липидите) лекарства намаляват холестерола

1. Статините. Тяхното действие е насочено към потискане на специфични ензими, които стимулират образуването на своя холестерол в тялото. Дозировката на такива препарати е строго индивидуално избран в зависимост от състоянието на пациента и лабораторни данни. Редовният прием спомага за намаляване на LDL стойност до 60%. В този случай, както на добрия холестерол, HDL холестерол или се повишава. Тази група от лекарства може да причини стомашно-чревни проблеми, болки в мускулите и в горния десен квадрант.
2. Фибринова киселина. Тяхното действие е насочено към разграждането на процеса стимулиране на мастни киселини. Това води до значително понижаване на кръвното LDL.
3. Средства реактивен с жлъчна киселина, което води до значително намаляване на тяхното собствено производство на холестерол в черния дроб. Ефективност може да се повишава при едновременно приложение със статин.

Тези лекарства се предписват, когато повишен холестерол и диета и спортни дейности за подобряване на ситуацията невъзможно. Тъй като всички лекарства имат някои странични ефекти и може да намали нивото на липиди достатъчно силно, тяхната обработка се извършва само под лекарско наблюдение, с периодичен лабораторен контрол. Заедно с лекарства някои хранителни добавки за насърчаване може да се използва за нормализиране на липидния метаболизъм.

Както при всяка диета, крайни сладкиши - е основният принцип за понижаване на холестерола в кръвта

Те включват:

• Витамин Е - антиоксидант, предотвратяване на разрушаването на LDL в кръвта, което предотвратява образуването на плаки;
• омега-3 мастни киселини;
• Зелен чай - съдържа полифеноли, нормализиране на липидния метаболизъм при хора;
• чесън - той не само помага за понижаване на холестерола в кръвта, но и той разрежда, предотвратява образуването на съсиреци;
• Никотиновата киселина - витамин че мобилизира всички мастни киселини в организма, което води до намаляване на размера на LDL, е в състояние да увеличи стойността на HDL.

Всички допълнително лечение под формата на хранителни добавки, упражнения и диета може да се използва самостоятелно.

Но ако повишени холестерол значително и лекар предписано лекарство, всички други методи за контрол могат да играят само второстепенна роля, тъй като само се създадат условия за нормализиране, но не пряко за намаляване на холестерола.

Спорт и диета - най-важните фактори на здравето

Премахване на излишния холестерол лекарства не могат да се отпуснете - не променят начина си на живот, той бързо ще се върне към по-високи стойности. Ясен отговор на въпроса - какво да се прави, ако се увеличи холестерол в кръвта не може да бъде твърде много фактори, които допринасят за това. На първо място, трябва да се преразгледат принципите на своята сила.

Диета и упражнения донесе неоспорими ползи

За бързо отстраняване на излишния холестерол, трябва да се придържат към следните правила:

• яде големи количества от растителен разтворими фибри - ябълки, ечемик, боб, овесена каша;
• включват в диетата на достатъчно количество чиста животински протеин - пиле без кожата и постно риба - две от най-полезен протеин;
• рязко ограничаване на мазнини - масло, сирене, особено трудно;
• елиминира напълно ненаситени мазнини - те са в състояние да намали HDL и LDL увеличава паралелно.

Ако има висок холестерол при мъжете, дневната упражняване трябва да бъде в норма. Не е задължително да изчезне във фитнеса, но нивото на физическа активност трябва да бъде съобразена с възрастта и здравословното състояние. Полезна плуване, колоездене, джогинг, скандинавско ходене може да се практикува. Ако условията позволяват, можете да посетите и спортни зали, отидете на фитнес. Активната работа на мускулите помага да се отървете от излишните LDL холестерол, и ако е твърде висока, спорт трябва да стане задължителен спътник на всеки човек - в този случай не е застрашена излишък на холестерол в кръвта.