Мога ли домати кърмеща майка, уроци за майки
Мога ли домати кърмеща майка?
Към това трябва да се вземат много на сериозно, защото всяка майка знае какво консумира, получава заедно с млякото в бебето.
Ако това не се отчита в достатъчна сериозно, може да се сблъскат с най-неприятните последици.
Кликнете, за да получите маса и кърмещите майки храна. да защитават детето от алергии, колики и болки в корема.
Мамо, който кърми. Вие може и трябва да ядат домати. Единствената опция изключение на диета зеленчуци - алергия в самото майката на домати.
Използването на домати с кърменето
Трябва да се помни, че доматът съдържа много
В интерес на истината, трябва да се изключат домати, само ако детето или вас, кърмещи майки, които са алергични към този зеленчук.
Той подобрява състоянието на водния баланс сол, нормално кърмене. Необходимата гама от основни хранителни вещества, благоприятно въздействие върху тялото на майката.
Как да се яде домати кърмеща майка?
За да се ядат домати смело, без вреда трябва да запомните няколко основни правила:
- ако сте алергични да се елиминира напълно от диетата на домати;
- избегне използването на нитрати;
- не прекалявайте - 2-3 на ден от домати.
- трябва да се използват само пресни домати, с най-малко нитрати. Кисели, осолени домати всяка добра майка тялото не донесе.
По-добре е да се яде домати в сезон: лятото и началото на есента - най-доброто време да се опита този зеленчук и да се провери реакцията на детето.
През зимата, без значение колко месеца не беше вашето дете - да се въздържат от ядене домати, защото химическите добавки в тях на 100% и ще бъде на тях може да реагира незряла имунна система на бебето.
Погледнете реакция и отговор на детето си - ако се определи точно дали сте или не сте, като майка-кърмачка, ядат домати или не.