Мога ли да краставици и домати кърмеща майка, която могат да имат майка кърмене, себе си и света знаят
Когато се подава въвеждането първото хранене в диетата на всеки продукт се превръща в проблем. От страх да не вреди на здравето на малко син, аз се отдавали на много вкусни и здравословни ястия. В допълнение към домат съдържа набор от витамини и минерали, необходими за пълното развитие на майката и детето. Не по-малко полезни и доматен сок, повишаване на кърмене и нормализира водния баланс сол в организма.
Ако детето не отговори, а след това го въведете във вашата диета. Ако алергична реакция да се изключи този продукт. То има противовъзпалително и антиоксидантно действие. Пресни домати в периода на HS трябва да се избират много внимателно. Ако пресни домати са прекалено твърда кожа, бледа и върху секцията можете да видите много светъл плътта и вените, а след това, най-вероятно, те съдържат голямо количество нитрати.
Домати кърмене
Поради високата концентрация на витамин жълти домати нормализиране на хормони, метаболизъм, укрепва нервната система, кръвоносните съдове и сърцето. Жълтите домати съдържат по-малко киселина, така че да може да се консумира дори жени с висока киселинност.
Може ли някой да кърмещата майка домати
За да направите това, да се хранят с доматен половината от средното за сутрин и вечер гледам благосъстоянието на бебето. От голямо значение е формата, в която ядете домати. Най-добрият вариант - салата зеленчуци или друго ястие, което се състои от домати.
Един по-важно нещо - закупуване на домати. Зеленчуци с нитрати представляват заплаха не само за бебето, но и за неговата майка-кърмачка. При закупуване на домати, обърнете внимание на цвета и целостта на кората. Ако сте много любители на домати, а вие знаете, че в периода на кърмене падне до зимата, малко количество от предварително замразяване на плодове.
Мога ли да ядат домати по време на кърмене
Промитият и се суши чрез замразяване плодове леко върху плочата, и след това се опаковат в пластмасови торбички и място във фризера. При липса на алергии, както и правилният подбор и използване на домати непременно ще се възползват майките кърмачки и тяхното бебе. Незаменим източник на витамини в хранителния режим на човека са зеленчуци. Те трябва да са неизменна част на таблицата в кърмещи майки, но и да ги запознае с диетата трябва да бъде много внимателно и постепенно.
Заедно с млякото на майката на бебето получава витамини и минерали, които укрепват имунната система. Ето защо, ако детето не е склонност към алергични реакции, а след това се яде зеленчуци по време на кърмене е необходимо. И, разбира се, през лятото наистина искат да ядат краставици - много вкусно и полезен зеленчук.
Когато можете да сложите в диетата на прясна краставица кърмеща майка му?
Разбира се, всички по-горе свойства на пресните краставици са много полезни за възрастните. Въпреки факта, че храната се яде в кърмата не попада, бебето все още майчината организъм се прехвърля на реакционния продукт. И твърде рано в експлоатация Mamochkin пресни краставици диета може да предизвика метеоризъм спазми и дори гуша. За съжаление, по-голямата част от новородените през първите три месеца, страда от коремни болки, причинени от ферментация на мляко в червата.
Ако едно дете се чувства добре, тя не се притеснява подуване на корема, колики, без диария, кърмачката не трябва да отказват да краставица, но не преяждаме. Необходимо е да се обърне внимание на качеството на краставиците. В студения сезон те се отглеждат в оранжерии, като се използват различни химикали. Затова нитрати, които се натрупват в плода, може да предизвика отравяне, което означава, че консумацията на тези зеленчуци трябва да бъде изоставена.
Ето защо, не може да има ябълки, а след 10 месеца, е необходимо да ги въведе в диетата на бебето. Сега, след раждането на второто, аз знам много повече за храненето по време на кърмене и искате да споделите с млади майки техния опит. В действителност, кърмачката може да яде домати, и единствената причина за пълното премахване на продукта от менюто е наличието на алергии при жената. Не приемайте nedospevshie и гнили плодове. Никога не купувайте домати в супермаркетите, извън сезона е по-добре да се откаже от използването им.
- Момичета, кажете ми какво да правя с дете на 1,5 години у дома
- Д-р Комаровски
- Децата с церебрална сътресение (лека черепномозъчна травма) могат да бъдат лекувани в неврологични и неврохирургически отделения
- Децата как да се адаптират към живота в обществото
