10 съвета как да придобият увереност в себе си отново

"Вярвайте в себе си, а останалите ще си дойде на мястото. Вярвайте в собствените си способности, много работа - и за вас нищо няма да бъде невъзможно ", - Bred Genri.

Той е добре известен факт е, че ако някой иска да успее в живота, той трябва да вярва в себе си. Хората лесно губят вярата си, когато се сблъскат с препятствия, неуспехи и страхове. Когато нямат доверие, го виждат другите хора и не те вземат на сериозно. Не много хора живеят живота, че те винаги са искали да живеят; Те се откажат от целите си, веднага след като първата среща с неуспех. Една от основните причини за това е, че те не вярват в себе си. Трябва да вярваме, защото вътрешната си вяра произвежда външни резултати.

Съвременният свят, в който живеем е изключително конкурентен и сложна, и хората започват да себе си и своите способности съмнявам, когато те се провалят. Но няколко спънки - това не е края!

Ние предлагаме 10 прости съвета как да имаме вяра в себе си отново.

1. Вземете настоящата ситуация

Първото нещо, което трябва да направите, ако искате да започнете отново да вярват в себе си - е да се вземе текущата ситуация живот. Трябва да се примиря с начина, по който животът ви изглежда в момента, както и с нещата, които са довели до тази ситуация. Ако ще да страдат заради това, че няма да се постигне нищо. Само когато осъзнаете, че нищо не може да върне, ще имате достатъчно енергия, за да се промени живота ни.

"Първо, приемам недостатъчност. Осъзнайте, че без да се губи, печелейки не е толкова голяма, "- Алиса Милано.

"Всеки ден - нова функция. Можете да си спомняме за успех или неуспех да остави след себе си и да започне всичко отначало вчера. Животът е като нова игра всеки ден "- Боб Фелер.

3. Доверете се

Това е един от най-важните неща, които ще ви помогнат да придобият увереност в себе си отново. Цялата енергия, сила, смелост и увереност в себе си. Прекарват времето си със себе си, за да го отворите, независимо дали чрез медитация или дейност.

"Всичко във вселената е вътре във вас. Попитайте всички от себе си "- Руми

4. Говорете с

Ние се определяме кой искаме да станем. Какво да кажем за себе си, и начина, по който се мотивира, играе огромна роля. В крайна сметка, не е нужно одобрението на другите, защото в действителност, което трябва в собствения си самоутвърждаване. Така че пазете себе си говори и похвала, когато не получи одобрение от никого и добра мотивация.

"Доверието на мозъка почти всичко, което казвате. И какво искаш да му разкаже за себе си, той ще пресъздаде. Той няма друг избор. "

"Ако се каже, че нещо не може, тогава какъв ще бъде резултатът?" - Шад Helmstetter.

5. Не позволявайте страхът да спрете

Страхът се крие зад фалшива доказателство, че изглежда реално. Това е основното нещо, което ви пречи да вярвам в много повече от всичко друго. Погледни в лицето страховете си и да не им позволявайте да те спре в постигането на целите.

"Винаги правя това, което те е страх да го направя" - Ралф Уолдо Емерсън

6. Бъдете състрадателни към себе си

Трябва да си прости за всякакви премеждия или грешки, които сте направили в миналото, и да продължат напред. Трябва да погледнем в бъдещето и ще спрем да живеем в последните неуспехи. Бъдете по-състрадателен към себе си.

7. положителна нагласа

Имат положително отношение към всичко - това е най-бързият начин да се възстанови вярата и доверието. Бъдете благодарни за това, което сте и какво имате. Намери само доброто в света наоколо, докато позитивните хора и положителни събития ще запълнят живота си.

Околното види живота си от външната страна и понякога са по-обективни съветници от себе си. Вашето семейство и приятели ще ви помогнат да се признае вашите способности и умения, се фокусира върху целите си и не забравяйте последните си успехи. Когато са пълни на съмнение, хората, които ви обичат, ще ви помогнат да вярвам в себе си отново.

9. Продължавайте да се движите напред и никога не поглеждай назад

В живота ще продължи безброй случаи, в които смятат, че си паднал до дъното. Гласът в главата ти Ви каже да спрете и да започнете да се съмнявам, но никога не слушате този глас. Бъди силен и продължи да се движи напред. Ако продължите да отидете в края на краищата, вие ще стигнете до вашата дестинация. И когато това стане, ще разберем, колко по-силен ставаш.

10. Да ви отведе животът

Нека живота си отида естествения си ход. Когато се научите да се носят по течението на живота, ще разберем, че това е една отлична и мъдър съветник. Ако позволите на живот и те водя, тя ще ви потопи подаръци и съкровища. За да направите това, което трябва да се примири с един живот, който се дава на вас, и да се научи да се отпуснете. Нека сама Ви насочи към правилния път, а след това със сигурност ще бъде успешна.

"Ние всички имаме различни неща, които минават през в тяхното ежедневие. Наистина е важно да се знае точно в края на деня, ние спечелихме и всичко се преодолее. Трябва да вярваме в себе си. Трябва да вярваме в Бог, и знам, че тя ще ви помогне да получите чрез трудностите, "- Kelly Rowland.

Винаги вярвам в себе си и уникалност!